หากเทียบตนกับคนที่ผ่านเหตุการณ์คล้ายแล้วรู้สึกละอายหรือไม่เข้าใจ อาจเริ่มจากเงื่อนไขที่ต่างกัน บทความนี้ไม่ตัดสินว่าใครเข้มแข็งกว่าหรือเรื่องใครหนักกว่า แต่ดูประสบการณ์เดิม บทบาทในเหตุการณ์ ทรัพยากรปัจจุบัน ความช่วยเหลือ และวิธีพูดความรู้สึก ไม่ต้องเล่ารายละเอียดประวัติ เลือกส่วนเดียว ข้ามการเทียบปรัชญา หรือหยุดโดยไม่ต้องตัดสินใจทำอะไรต่อได้ ความสงบอีกคนไม่จำเป็นต้องซ่อนหายนะ และความยากของคุณไม่ต้องแสดงให้น่าเชื่อถือ ข้อเสนอคือเปลี่ยนจากมาตรวัดรวมมาคำถามหนึ่งว่า ตอนนี้เกิดอะไรและความช่วยเหลือใดเหมาะจริง คำตอบยังเล็กและเป็นเพียงเบื้องต้นได้