# เมื่อไว้ใจยากแต่ต้องการความช่วยเหลือ

หลังสงคราม ความรุนแรง และการทรยศ การติดต่อคนอาจยาก ความไม่ไว้ใจอย่างเดียวใช้วินิจฉัยโรคไม่ได้ ความรับผิดชอบความรุนแรงของคนอื่นไม่ได้ย้ายมาที่คนซึ่งเชื่อและไม่ได้คาดทุกอย่างล่วงหน้า

ไม่จำเป็นต้องไว้ใจทุกอย่างทันที อาจถามโจทย์หนึ่ง บทบาทผู้ช่วย และเงื่อนไขโดยไม่มีเรื่องทั้งหมด ความยินยอมคุยไม่ได้แปลว่ายอมเผยแพร่หรือส่งการควบคุม ชื่อที่ฟังดีและชื่อที่คุ้นเคยไม่รับรองความสามารถ ความเป็นส่วนตัว หรือความปลอดภัย

คำสัญญา คำขอโทษ พฤติกรรมที่เปลี่ยน และการแก้ผลตามมาเป็นคนละเหตุการณ์ การให้อภัย คืนดี และไว้ใจการมีส่วนร่วมเฉพาะก็แตกต่าง ไม่มีอย่างใดเป็นค่าตอบแทนบังคับเพื่อรับความช่วยเหลือ อย่าทดสอบความไว้ใจด้วยอันตราย ข้อมูลละเอียดอ่อน หรือการเลิกรับความช่วยเหลือจำเป็น

หากปัญหาคงอยู่และรบกวนชีวิต อาจขอรับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะโดยไม่เปิดทั้งหมดก่อนคำถามแรก ภัยวันนี้ต้องได้รับความใส่ใจแยก หากมีอันตรายเฉพาะหน้า อาการทรุดลงรุนแรง หรือไม่สามารถรักษาความปลอดภัยได้ จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือเร่งด่วนในพื้นที่ที่เหมาะสมและเข้าถึงได้ โดยไม่รอความไว้ใจคืนมาหรือคุยกับผู้ทำอันตราย

[บทความเต็มเรื่องความไว้ใจหลังความรุนแรงและการทรยศ](ARTICLE_TH.md) อาจอ่านเฉพาะส่วน พัก หรือข้ามไปก่อนก็ได้ การพักอ่านไม่ควรทำให้ความช่วยเหลือเร่งด่วนที่จำเป็นล่าช้า ความระวัง การติดต่อที่เลือก และความต้องการคนช่วยอยู่พร้อมกันได้ โดยไม่ต้องฟื้นความสัมพันธ์อันตราย