การฝึกที่มีข้อมูลป้อนกลับและการทำซ้ำอย่างเดียว

หมายเหตุเกี่ยวกับที่มาของฉบับภาษาไทย: ฉบับนี้เรียบเรียงจากฉบับหลักภาษารัสเซีย (RU) ที่ใช้อยู่ หากข้อความอ้างอิงในฉบับ RU เป็นคำแปลอยู่แล้ว ข้อความภาษาไทยจะถ่ายทอดผ่านคำแปล RU นั้น การกล่าวถึง ‘ฉบับทั้งสองภาษา’ ในเนื้อหาเดิมหมายถึง RU และ EN การตรวจสอบความหมายและการตรวจโดยผู้ใช้ภาษาไทยเป็นภาษาแม่ของฉบับ TH ยังมีสถานะ NOT_RUN

ข้อความเปิดเรื่อง

ไม่อาจกำหนดกฎตายตัวได้

John Dewey, How We Think, บท VI, หน้า 78, ประโยคสั้น; ฉบับไทยแปลผ่านคำแปลภาษารัสเซียที่ผู้เขียนบทความต้นฉบับแปลเอง ซึ่งอยู่ในต้นฉบับรัสเซียที่ตรึงไว้ ผู้เขียนพิจารณาการตรวจสอบให้เหมาะสมกับสถานการณ์ ไม่ใช่การปฏิเสธพื้นฐานรองรับทุกอย่าง

บทความนี้ว่าด้วยอะไร

ลองนึกว่าอิรินากำลังเรียนรู้ที่จะอธิบายงานที่คุ้นเคยให้กระชับ เธอเล่าเรื่องเดิมซ้ำหลายครั้ง และค่อย ๆ พูดติดขัดน้อยลง เพื่อนร่วมงานที่ตกลงรับฟังสังเกตว่าคำถามหลักปรากฏช้าเกินไป อิรินาลองพูดข้อความนั้นอีกครั้งให้เร็วขึ้น แต่ข้อสังเกตนั้นเกี่ยวกับลำดับ ไม่ใช่ความเร็ว จำนวนครั้งที่ทำซ้ำเพิ่มขึ้น แต่สิ่งที่ยังไม่รู้ว่าควรเปลี่ยนอย่างไรยังคงเดิม

การทำซ้ำกับการฝึกที่มีข้อมูลป้อนกลับอาจมีเป้าหมายต่างกัน อย่างหนึ่งคงการกระทำที่คุ้นเคยไว้ อีกอย่างมีการตั้งคำถามต่อผลที่เกิดขึ้นและอาจทบทวนวิธีการ นี่ไม่ได้หมายความว่าการทำซ้ำทุกแบบไร้ประโยชน์ หรือการประเมินจากภายนอกทุกครั้งมีประโยชน์ ต้องมีงานที่เฉพาะเจาะจง ข้อมูลตอบกลับที่ใช้ได้ และโอกาสทำความเข้าใจว่าข้อเสนอนั้นให้เปลี่ยนอะไร บางครั้งข้อมูลป้อนกลับไม่แม่นยำ และบางครั้งข้อสังเกตที่ถูกต้องก็ยังเปลี่ยนเป็นขั้นตอนที่ทำได้จริงไม่ได้

เราจะพิจารณาการฝึกทั่วไปที่ปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ โดยใช้เนื้อหาขนาดเล็ก ข้อเขียนในอดีตจะเสนอคำถามเกี่ยวกับการตรวจสอบ การไตร่ตรอง และความสอดคล้องของแบบฝึกกับเป้าหมาย ข้อเขียนเหล่านั้นไม่ได้พิสูจน์ประสิทธิผลของวิธีการสมัยใหม่ และไม่ได้กำหนดระยะเวลาที่รับประกันว่าจะฝึกได้คล่อง บทความนี้ไม่แทนที่หลักปฏิบัติทางวิชาชีพ ไม่เสนอการทดสอบที่อันตราย และคงความยินยอมของผู้ที่ให้เวลาและความใส่ใจแก่การลองฝึกไว้

I. การทำซ้ำครั้งนี้มีเป้าหมายอะไร

อิรินาอาจเล่าเรื่องซ้ำเพื่อให้คุ้นกับถ้อยคำ คงลำดับที่เธอชอบไว้ หรือเตรียมตัวสำหรับการพบกันครั้งหนึ่งโดยเฉพาะ เป้าหมายเหล่านี้ไม่ต้องการการตรวจสอบแบบเดียวกัน หากเธอต้องการพูดข้อความที่รู้จักอยู่แล้วให้สับสนน้อยลง การทำซ้ำอย่างเดียวก็มีสิ่งที่ฝึกชัดเจน หากต้องการทำให้คำอธิบายเหมาะกับผู้ฟังคนใหม่ ก็ต้องการข้อมูลอีกแบบหนึ่ง ไม่ควรประกาศว่าการฝึกรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งเท่านั้นคือการฝึกที่แท้จริง แต่การระบุว่าคาดหวังอะไรจากการกระทำครั้งนี้ก็มีประโยชน์ เมื่อทำเช่นนั้น ความคุ้นเคยในการพูดจะไม่ถูกนำไปอ้างว่าเป็นความเข้าใจได้ที่ยืนยันแล้ว และความเพลิดเพลินจากกิจกรรมก็จะไม่ถูกเรียกว่าเป็นความล้มเหลวเพียงเพราะกิจกรรมนั้นไม่ได้วัดความก้าวหน้าของทักษะ

เป้าหมายควรเฉพาะเจาะจงพอสำหรับการลองครั้งถัดไป การเป็นผู้เล่าเรื่องที่ดีอาจแสดงถึงความสนใจ แต่ไม่ได้บอกว่าอิรินากำลังพิจารณาอะไรในวันนี้ อาจเลือกเพียงส่วนเดียวว่า เพื่อนร่วมงานจะได้ยินคำถามก่อนตัวอย่างโดยละเอียดหรือไม่ นี่เป็นงานที่ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข ไม่ใช่วิธีจัดการพูดที่ใช้ได้กับทุกกรณี ผู้ฟังและเนื้อหาแบบอื่นอาจมีข้อกำหนดต่างออกไป สิ่งสำคัญคือการกระทำ คำถาม และผลที่เกิดขึ้นต้องเกี่ยวกับเรื่องเดียวกัน หากเกณฑ์เปลี่ยนทุกครั้ง คนคนหนึ่งอาจได้รับการประเมินมากมายแต่ยังไม่เข้าใจว่า ในสถานการณ์ที่เลือกไว้นั้น ขั้นตอนไหนถือว่าใช้ได้และเพราะอะไร

ชื่อที่เรียกว่าการฝึกไม่ได้พิสูจน์ว่าการกระทำนั้นตอบเป้าหมายที่เลือก อิรินาอาจใช้เวลาอย่างตั้งใจ แต่กลับทำซ้ำลำดับเดียวกับที่เธอตั้งใจจะทบทวน นี่ไม่ใช่ข้อกล่าวหาว่าเธอพยายามไม่พอ แต่เป็นคำถามเรื่องความสอดคล้อง อะไรในการลองครั้งถัดไปเชื่อมโยงกับข้อสังเกตว่าคำถามปรากฏช้าเกินไป หากยังไม่มีความเชื่อมโยง อาจต้องขอคำอธิบายก่อนทำซ้ำ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มภาระเพียงเพราะยังไม่รู้ผล ในสถานการณ์ทั่วไปอาจหยุดเพิ่มจำนวนครั้งที่ลองและกลับมาพิจารณาประเด็นนั้น โดยยังเคารพความพยายามที่ทำไปแล้ว แต่ไม่สัญญาว่าความพยายามนั้นจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการอย่างแน่นอน

เอพิคทีทัสพิจารณาการฝึกจากสิ่งที่การฝึกนั้นมุ่งหมาย ความยากและความแปลกใหม่ไม่ใช่เหตุผลรองรับที่เพียงพอ ในที่นี้เป็นคำถามทางจริยธรรมที่มีขอบเขตจำกัด ไม่ใช่ทฤษฎีสมัยใหม่เกี่ยวกับการเรียนรู้การพูด อิรินาไม่จำเป็นต้องเลือกวิธีที่ทำให้ลำบากที่สุดเพื่อพิสูจน์ความจริงจัง คำแนะนำในอดีตเกี่ยวกับการทนรับการตี ไวน์ และตัวอย่างที่แบ่งตามเพศไม่ได้ถูกนำมาใช้ อาจคงขั้นตอนเล็ก ๆ ที่ทำได้ไว้ หากเหมาะกับงาน นี่ไม่ได้สัญญาว่าจะให้ผลดีกว่าการฝึกแบบอื่น เพียงทำให้ความเชื่อมโยงระหว่างการกระทำกับเป้าหมายยังมองเห็นได้ แทนที่จะเปลี่ยนความลำบากที่ทนได้ให้กลายเป็นมาตรวัดคุณภาพของผู้เรียนในตัวมันเอง

II. ข้อมูลตอบกลับที่เกี่ยวข้องกับงาน

คำว่าข้อมูลป้อนกลับใช้เรียกทั้งข้อสังเกตที่เฉพาะเจาะจงและความรู้สึกโดยรวม เพื่อนร่วมงานบอกว่าคำถามถูกพูดหลังตัวอย่าง ข้อนี้นำไปเทียบกับเป้าหมายที่เลือกได้ อีกคนบอกว่าเรื่องที่เล่ายังไม่ดี แต่ไม่ได้อธิบายว่ากำลังประเมินอะไร คำเช่นนี้อาจแสดงความรู้สึก แต่ยังไม่ได้ให้การเปลี่ยนแปลงที่ทำได้จริง อิรินามีสิทธิ์ถามให้ชัดว่าผู้ฟังตามแนวคิดไม่ทันตรงไหน และเงื่อนไขใดสำคัญ นี่ไม่ใช่การเรียกร้องให้ทุกคนตอบโดยละเอียด เราอาจรับรู้ขอบเขตของข้อมูลตอบกลับที่ได้รับ และไม่ตีความให้เกินกว่าสิ่งที่ข้อมูลนั้นบอกเกี่ยวกับงานจริง ๆ

ประโยชน์ของข้อมูลตอบกลับยังขึ้นอยู่กับว่าผู้ตอบมองงานนั้นอย่างไร เพื่อนร่วมงานอาจคาดหวังเรื่องเล่าโดยละเอียด ขณะที่อิรินาเตรียมคำอธิบายสั้น ๆ ของการกระทำเพียงอย่างเดียว เกณฑ์ของทั้งสองจึงไม่ตรงกัน อาจระบุความแตกต่างนี้ก่อนพยายามทำตามทุกข้อสังเกต บางครั้งควรถามเป้าหมายให้ชัดกับผู้ที่เนื้อหานั้นมุ่งสื่อถึงจริง ๆ บางครั้งเพียงเก็บความเห็นของคนอื่นไว้เป็นความชอบเฉพาะของเขาก็พอ บทความนี้ไม่ได้เสนอให้เพิกเฉยต่อคำตอบที่ทำให้ไม่สบายใจ แต่เสนอให้แยกข้อสังเกต เกณฑ์ และความต้องการออกจากกัน เพื่อไม่ให้ขั้นตอนใหม่ตั้งอยู่บนข้อเรียกร้องที่ปะปนกันโดยบังเอิญ และไม่อาจทำให้ครบพร้อมกันได้ในงานเล็ก ๆ ชิ้นเดียว

คำชมโดยรวมอาจช่วยให้กำลังใจ โดยไม่ได้ตอบคำถามที่เลือกไว้ ประโยคว่า “ดีนะ ฟังแล้วเพลิน” ไม่ได้ระบุว่าเรื่องหลักเริ่มเข้าใจได้เมื่อใด อาจขอบคุณและถามเรื่องนั้นแยกต่างหาก นี่ไม่ใช่ความพยายามปฏิเสธความปรารถนาดี ถ้อยคำต่างกันทำหน้าที่ต่างกัน การฝึกของผู้ใหญ่เปิดพื้นที่ให้ทั้งการตอบรับตามปกติระหว่างคนและคำถามเกี่ยวกับตัวงาน โดยไม่บังคับให้ทุกบทสนทนากลายเป็นการวิเคราะห์โดยละเอียด หากไม่ได้คำตอบที่ต้องการ คำตอบนั้นก็ยังไม่เป็นที่ทราบ อิรินาไม่ควรแต่งคำยืนยันขึ้นมาเพียงเพราะคู่สนทนาต้องการพูดสิ่งดี ๆ และไม่รู้ว่าเธอวางแผนตรวจสอบอะไรโดยเฉพาะ

สิทธิ์ที่จะถามข้อสังเกตให้ชัดไม่ได้ทำให้การให้ข้อมูลตอบกลับกลายเป็นบริการที่อีกฝ่ายจำเป็นต้องให้ เพื่อนร่วมงานตกลงพูดคุยสั้น ๆ ไม่ใช่รับฟังการลองโดยไม่จำกัดจำนวน อิรินาอาจถามว่าเขาสะดวกตอบคำถามที่เฉพาะเจาะจงอีกหนึ่งข้อหรือไม่ และยอมรับข้อจำกัดที่มีอยู่จริง หากต้องการความช่วยเหลือแบบอื่น ต้องหาแหล่งช่วยเหลือหรือตกลงกันต่างหาก การไม่ได้รับข้อมูลตอบกลับไม่ได้พิสูจน์ว่าเพื่อนร่วมงานขัดขวางการพัฒนา ขณะเดียวกัน ความยินยอมก่อนหน้านี้ของเขาไม่ได้ครอบคลุมโดยอัตโนมัติถึงการเผยแพร่บันทึกเสียงหรือภาพ หรือการนำถ้อยคำไปใช้ในงานอื่น ในสถานการณ์การเรียนรู้ยังคงความเป็นอิสระของผู้เกี่ยวข้องทั้งสองฝ่ายไว้ ไม่ใช่คงไว้เพียงสิทธิ์ของผู้เรียนที่จะได้รับข้อมูลเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ

III. จากข้อสังเกตสู่การเปลี่ยนแปลงที่เข้าใจได้

อิรินาได้ยินว่าคำถามปรากฏช้าเกินไป เธออาจถามว่าส่วนใดมาก่อนคำถาม และผู้ฟังไม่เข้าใจอะไร หลังจากนั้นข้อเสนอก็เฉพาะเจาะจงขึ้นว่า ให้บอกประเด็นก่อนตัวอย่างโดยละเอียด แต่นี่ยังไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงที่ทำแล้ว ต้องเตรียมช่วงเริ่มต้นและตรวจสอบว่ายังคงบริบทที่จำเป็นไว้หรือไม่ บทสนทนาของผู้ใหญ่ไม่จำเป็นต้องจบด้วยคำแนะนำที่ดูดี ผลของมันอาจเป็นงานที่กำหนดได้ชัดขึ้น ความชัดเจนเช่นนี้สำคัญ แม้ไม่ได้รับประกันว่าฉบับถัดไปจะใช้ได้ทันที หรืออิรินาจะทำได้โดยไม่ต้องมีคำอธิบายเพิ่มเติม

บางครั้งข้อสังเกตถูกต้อง แต่คนคนนั้นยังไม่สามารถใช้วิธีเปลี่ยนแปลงที่ต้องการได้ อิรินาเข้าใจว่าข้อความแน่นเกินไป แต่ไม่รู้ว่าจะย่ออย่างไรโดยไม่สูญเสียส่วนสำคัญ ในกรณีนี้ การดูตัวอย่างหนึ่งร่วมกับผู้ที่เหมาะสมหรือขอคำอธิบายอาจมีประโยชน์ การสั่งให้แก้เสียเฉย ๆ ไม่ได้ทดแทนความรู้นั้น แต่คำอธิบายก็ไม่ได้ยืนยันว่าทักษะนั้นถูกทำได้แล้ว อาจระบุขั้นตอนเล็ก ๆ ถัดไปและสถานะของมัน วิธีนี้คงความซื่อตรงของการฝึกไว้ว่า ได้รับข้อสังเกตแล้ว กำลังทำให้วิธีการชัดเจนขึ้น และยังเตรียมงานใหม่อยู่ ไม่จำเป็นต้องนำขั้นตอนใดในนี้ไปกล่าวอ้างว่าเป็นผลที่เสร็จสมบูรณ์แล้ว เพื่อให้ดูมั่นใจ

ควรแยกการกระทำที่เสนอออกจากสาเหตุของความยากที่คาดไว้ เพื่อนร่วมงานอาจบอกว่าอิรินาไม่มั่นใจ ทั้งที่สังเกตเพียงว่าคำถามปรากฏช้า บทความนี้ไม่ได้ใช้การประเมินทางจิตวิทยาเช่นนั้นเป็นพื้นฐานของการเปลี่ยนแปลง อาจกลับไปดูส่วนของข้อความที่มองเห็นได้และเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจง หากมีสถานการณ์ที่ต้องการความช่วยเหลือเฉพาะทาง ก็ต้องพิจารณาอย่างเหมาะสม ข้อสังเกตเพื่อการเรียนรู้ไม่ใช่การวินิจฉัย ในสถานการณ์ทั่วไป งานนั้นเรียบง่ายกว่าว่า เราจะพูดคุยเรื่องการเปลี่ยนเนื้อหาอะไรได้บ้าง โดยไม่ต้องอธิบายบุคลิกทั้งหมดของผู้เขียน ขอบเขตเช่นนี้คงทั้งความแม่นยำและศักดิ์ศรีไว้ โดยไม่ต้องถือว่าความเห็นส่วนตัวทุกอย่างเป็นความรู้เกี่ยวกับบุคคลที่ตรวจสอบแล้ว

ต้องเชื่อมการเปลี่ยนแปลงเข้ากับเป้าหมาย ไม่ใช่เพียงกับความน่าเชื่อถือของผู้พูด หากอิรินาวางคำถามไว้ก่อนเพราะเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์บอกให้ทำ เธอก็อาจทำตามคำแนะนำได้ แต่หากจะนำไปใช้กับเนื้อหาอื่น การเข้าใจว่าคำแนะนำนั้นคำนึงถึงความต้องการอะไรของผู้ฟังก็มีประโยชน์ ขณะเดียวกัน ผู้เรียนไม่จำเป็นต้องหาเหตุผลรองรับทั้งหมดด้วยตนเองก่อนลองครั้งแรก อาจทำตามตัวอย่างที่เข้าใจได้ชั่วคราวในงานที่ปลอดภัย แล้วค่อยถามว่ามันสัมพันธ์กับผลที่เกิดขึ้นอย่างไร บทความนี้ไม่ได้ประกาศว่าคำอธิบายกับการกระทำเป็นคู่แข่งกัน ทั้งสองอาจเป็นส่วนที่ต่างกันของการมีส่วนร่วมในกรณีหนึ่ง โดยไม่มีส่วนใดสัญญาความสำเร็จได้ด้วยตัวมันเอง

IV. เปรียบเทียบสิ่งที่เทียบกันได้จริง

ในการเล่าครั้งถัดไป อิรินาเปลี่ยนช่วงเริ่มต้น หากเนื้อหาส่วนที่เหลือและงานคล้ายกันมากพอ ก็จะเห็นได้ง่ายขึ้นว่าข้อมูลตอบกลับใหม่เกี่ยวข้องกับส่วนใด นี่ไม่ได้ทำให้บทสนทนาทั่วไปกลายเป็นงานวิจัยที่เคร่งครัด เราไม่ได้วัดผลเชิงเหตุและผล และไม่ได้ตัดสถานการณ์อื่นทั้งหมดออก อาจตั้งข้อสังเกตในขอบเขตจำกัดว่า ในการลองครั้งนี้เพื่อนร่วมงานเข้าใจประเด็นเร็วขึ้น ผลเช่นนี้มีขอบเขตของมันเอง ไม่ได้พิสูจน์ว่าคำอธิบายทั้งหมดในอนาคตจะสำเร็จ และไม่ได้ยืนยันว่าการเปลี่ยนเพียงอย่างเดียวเป็นเหตุให้เกิดทุกสิ่งที่ผู้ฟังชอบ การฝึกยังคงเฉพาะเจาะจง พร้อมกับขอบเขตของข้อสรุปเชิงเหตุและผล

หากผู้ฟัง เนื้อหา และเวลาต่างเปลี่ยนไปพร้อมกัน ต้องระมัดระวังต่อความต่างของผล ผู้ฟังคนใหม่อาจรู้เรื่องนั้นดีกว่า เนื้อหาอีกชุดอาจง่ายกว่า เวลาที่มากขึ้นอาจเปิดโอกาสให้ถามคำถาม ไม่อาจเลือกสาเหตุที่ถูกใจโดยอัตโนมัติ อิรินาอาจระบุความต่างที่ทราบและเปิดส่วนที่เหลือไว้ บางครั้งต้องลองอีกครั้งอย่างเหมาะสม บางครั้งผลที่ได้ก็เพียงพอสำหรับงานเล็ก ๆ ในขณะนั้นแล้ว บทความนี้ไม่ได้เรียกร้องให้ควบคุมทุกเงื่อนไขอย่างไม่สิ้นสุด แต่เสนอว่าอย่านำความมั่นใจเรื่องเหตุและผลไปผูกกับข้อมูลที่ในตอนนี้แสดงเพียงว่าผลเปลี่ยนไปในสถานการณ์ที่ต่างออกไปอย่างมีนัยสำคัญ

ในข้อพิจารณาที่เลือกมา ดิวอีเชื่อมข้อสันนิษฐานกับการสังเกตต่อไป และเปิดให้ทบทวนข้อสันนิษฐานนั้น เราใช้คำถามที่มีขอบเขตจำกัดนี้ โดยคงบริบททางปรัชญาการศึกษาไว้ บทความนี้ไม่ได้เปลี่ยนทุกองค์ประกอบทางตรรกะให้เป็นแบบแผนบังคับสำหรับการซ้อมทุกครั้ง และไม่นำตัวอย่างทางการแพทย์ของผู้เขียนมาใช้วินิจฉัยตนเอง อิรินาอาจระบุการเปลี่ยนแปลงที่คาดไว้ แล้วดูว่าเกิดผลอย่างไร หากผลต่างออกไป ไม่จำเป็นต้องปกป้องความคิดแรกเพียงเพราะอธิบายไว้ดี การตรวจสอบมีความหมายตรงที่ข้อสันนิษฐานที่ดูดียังไม่ใช่คำตอบที่เพียงพอเกี่ยวกับเนื้อหาชิ้นหนึ่งโดยเฉพาะ

การเปรียบเทียบต้องคำนึงถึงวิธีได้มาซึ่งคำตอบด้วย หากหลังลองครั้งที่สองอิรินาถามว่าตอนนี้ดีขึ้นหรือยัง ผู้ฟังอาจตอบตามความคาดหวังโดยรวม ไม่ใช่ตอบเรื่องที่เฉพาะเจาะจง อาจถามคำถามเดิมที่เข้าใจได้เกี่ยวกับจังหวะที่ประเด็นหลักของงานปรากฏ หากเหมาะกับสถานการณ์ นี่ไม่ใช่ระเบียบวิธีให้ข้อมูลป้อนกลับที่ใช้ได้กับทุกกรณี เพียงคงความเชื่อมโยงระหว่างคำถามกับเงื่อนไขที่เลือกไว้ คำตอบยังคงเป็นของคนคนเดียวและเนื้อหาชิ้นเดียว ข้อสรุปที่ซื่อตรงไม่เปลี่ยนมันให้เป็นการประเมินผู้ฟังทุกคนในอนาคต และความสามารถที่จะรับฟังความไม่แน่นอนยังคงอยู่เคียงกับความต้องการได้รับคำยืนยัน

V. เมื่อข้อมูลป้อนกลับต้องมีขอบเขต

ข้อสังเกตอาจแม่นยำในแง่ของตัวงาน แต่สื่อสารด้วยวิธีที่ไม่เหมาะสม การเยาะเย้ย การข่มขู่ หรือการเรียกร้องให้เปิดเผยเรื่องส่วนตัว ไม่ได้กลายเป็นสิ่งจำเป็นเพราะมีข้อสังเกตที่ถูกต้องเกี่ยวกับข้อความ ในสถานการณ์ทั่วไป อิรินาอาจเสนอให้พูดคุยกันเรื่องส่วนของงานและเงื่อนไข บทความนี้ไม่ได้รับประกันว่าคู่สนทนาจะเปลี่ยนวิธีปฏิบัติต่อเธอ เมื่อมีอันตรายร้ายแรงหรือการบังคับ ต้องมีการกระทำที่เหมาะสมตามข้อเท็จจริง ไม่ใช่ฝึกยอมรับการประเมินทุกอย่างอย่างสงบขึ้น ศักดิ์ศรีของผู้เข้าร่วมยังคงอยู่โดยไม่ขึ้นกับคุณภาพของการลอง ขณะที่การลองนั้นเองยังเปิดให้พิจารณาอย่างซื่อตรงและแก้ไขได้

อิรินามีสิทธิ์ไม่เห็นด้วยกับคำแนะนำเฉพาะข้อ หากเหตุผลรองรับไม่ชัดเจน หรือคำแนะนำนั้นเกี่ยวกับเป้าหมายอื่น แต่การไม่เห็นด้วยของผู้ใหญ่ไม่จำเป็นต้องประกาศว่าคู่สนทนาเป็นคนไม่ดี อาจระบุประเด็นว่า ข้อสังเกตนี้เกี่ยวกับรายละเอียด แต่ตอนนี้เรากำลังตรวจสอบลำดับ หากข้อสังเกตชี้ถึงอุปสรรคสำคัญจริง ก็ควรพิจารณา แม้จะรู้สึกไม่สบายใจ บทความนี้ไม่ได้เลือกระหว่างการยอมตามทั้งหมดกับการเพิกเฉยต่อข้อมูลตอบกลับทั้งหมด แต่คงคำถามเรื่องความเหมาะสมของข้อมูล วิธีปฏิบัติต่อกัน และความยินยอมของตนเองไว้ เพื่อไม่ให้ด้านต่าง ๆ เหล่านี้บดบังกันภายใต้คำรวมคำเดียวว่าคำวิจารณ์

ไม่ใช่ทุกการขอข้อสังเกตจะเป็นความยินยอมให้ประเมินต่อสาธารณะ อิรินาอาจต้องการคำตอบสั้น ๆ จากเพื่อนร่วมงานคนเดียว ไม่ใช่นำบันทึกไปให้กลุ่มดูหรือนำถ้อยคำของเธอไปใช้ต่อ ต้องรับรู้และตกลงเงื่อนไขเหล่านี้ การรับข้อมูลป้อนกลับไม่ได้ยกเลิกสิทธิ์ที่จะเก็บเรื่องส่วนตัวไว้ ในอีกด้านหนึ่ง หากงานนั้นกำหนดให้มีการตรวจสอบร่วมกัน และชัดเจนอยู่ก่อนแล้ว ก็ไม่ควรประกาศกะทันหันว่าการพูดคุยตามปกติเกี่ยวกับผลเป็นสิ่งที่ไม่ชอบธรรม เพียงเพราะผลนั้นทำให้ไม่สบายใจ สิ่งที่สำคัญคือรูปแบบการมีส่วนร่วมที่ยอมรับไว้และขอบเขตที่แท้จริงของมัน ไม่ใช่การขยายความยินยอมครั้งเดียวโดยอัตโนมัติให้ครอบคลุมทุกวิธีจัดการเนื้อหาในครั้งถัดไป

ผู้ให้ข้อมูลตอบกลับมีขอบเขตความเชี่ยวชาญ ผู้เล่าเรื่องที่ดีอาจรู้เรื่องการพูด แต่ไม่รู้เนื้อหาเฉพาะทางที่กำลังอธิบาย คำแนะนำเรื่องความชัดเจนของเขาไม่ได้ยืนยันความถูกต้องของเนื้อหา หากอิรินาพูดเรื่องงานทางวิชาชีพ การตรวจสอบที่เกี่ยวข้องยังคงเป็นอีกส่วนหนึ่ง บทความนี้ใช้เนื้อหาทั่วไปที่คุ้นเคย โดยไม่มีผลเสียจากความผิดพลาดเฉพาะทางเช่นนั้น สิ่งสำคัญคืออย่าเพิ่มสิ่งที่ผู้ตอบไม่ได้ตรวจสอบลงในข้อสังเกตที่ได้รับ ความปรารถนาดี ประสบการณ์ และน้ำเสียงมั่นใจอาจช่วยบทสนทนาได้ แต่ด้วยตัวมันเองไม่ได้ยืนยันข้อเท็จจริงว่าคำแนะนำนั้นใช้ได้นอกขอบเขตของมัน และไม่ได้ปลดผู้เขียนจากความรับผิดชอบต่อเนื้อหาที่แท้จริงของคำสัญญา

VI. การทำซ้ำอย่างเดียวยังคงมีที่ทางของมัน

หลังจากการเปลี่ยนแปลงที่เข้าใจได้ อิรินาอาจพูดฉบับใหม่หลายครั้งเพื่อให้คุ้นกับลำดับของมัน นี่เป็นเป้าหมายของการทำซ้ำที่เข้าใจได้ และไม่ต้องการคำตอบใหม่จากภายนอกหลังทุกคำ บทความนี้ไม่ได้อ้างว่าการมีข้อมูลป้อนกลับตลอดเวลาดีกว่าเสมอ หากส่วนที่ต้องการชัดเจนแล้ว การกระทำถัดไปอาจเป็นการทำความคุ้นเคยกับลำดับใหม่ แต่ไม่อาจประกาศโดยอัตโนมัติว่าความคุ้นเคยเช่นนั้นจะทำให้การพูดดีขึ้นทุกด้าน การทำซ้ำมีสิ่งที่มุ่งฝึกและขอบเขตของมันเอง อาจสานต่องานที่เลือกไว้ โดยไม่กลายเป็นหลักฐานในตัวเองว่าเนื้อหาเข้าใจได้ มีความซื่อตรงทางจริยธรรม หรือพร้อมสำหรับผู้ฟังกลุ่มอื่น

บางครั้งคนทำสิ่งที่คุ้นเคยซ้ำเพื่อได้ทำกิจกรรมที่รัก ไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนทักษะ อิรินาอาจชอบกระบวนการอธิบายและการพูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน ความหมายเช่นนั้นไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ความชอบธรรมด้วยการเติบโตที่วัดได้ สิ่งสำคัญเพียงอย่าสัญญาผลที่ยังไม่ได้ตรวจสอบ อาจคงความเพลิดเพลินไว้ และเลือกคำถามเพื่อการเรียนรู้แยกต่างหากหากต้องการ ความแตกต่างนี้ช่วยปกป้องชีวิตตามปกติจากข้อเรียกร้องให้ทุกการกระทำต้องสร้างความก้าวหน้าที่พิสูจน์แล้ว แต่ไม่ได้เปลี่ยนความเพลิดเพลินให้เป็นเหตุผลรองรับว่าเนื้อหานั้นเหมาะกับงานของคนอื่น เมื่อผู้รับคาดหวังเนื้อหาและรูปแบบความช่วยเหลือที่เฉพาะเจาะจง

การทำซ้ำกลายเป็นปัญหาที่ต้องแก้ เมื่อจำนวนครั้งเข้ามาแทนคำตอบเกี่ยวกับผล อิรินาบอกว่าเธอซ้อมนาน ทั้งที่เพื่อนร่วมงานยังไม่ได้ยินคำถามหลัก อาจเคารพเวลาที่ใช้ไปและยอมรับว่าเป้าหมายที่เลือกยังไม่สำเร็จ นี่ไม่ใช่การประเมินตัวตนทั้งหมด และไม่ใช่หลักฐานว่างานที่ผ่านมาไร้ประโยชน์ เป็นไปได้ว่างานนั้นช่วยให้คุ้นกับถ้อยคำหรือแสดงให้เห็นความยากอีกอย่างหนึ่ง แต่ควรระบุผลในขณะนี้ตามสิ่งที่กำลังพิจารณา ความซื่อตรงของการฝึกคงโอกาสเปลี่ยนวิธีไว้ แทนที่จะเรียกร้องให้ความพยายามก่อนหน้านี้ต้องได้รับการยอมรับว่าประสบความสำเร็จทุกด้าน เพียงเพื่อเคารพขนาดของความพยายามนั้น

ข้อความที่เลือกจาก “หลุนอวี่” เชื่อมการเรียนรู้กับการไตร่ตรอง และคงคำเตือนเรื่องการคิดโดยไม่เรียนรู้ไว้ด้วย นี่เป็นการสอนทางจริยธรรม ไม่ใช่หลักฐานว่ารูปแบบการซ้อมแบบใดมีข้อได้เปรียบ สำหรับสถานการณ์ของเรา สิ่งสำคัญคืออย่าประกาศว่าจำนวนการกระทำหรือการคิดภายในเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งเพียงพอด้วยตัวมันเอง อิรินาอาจรับข้อมูลตอบกลับ คิดเกี่ยวกับมัน และลองใหม่ แต่บทความนี้ไม่ได้ทำให้สิ่งนั้นเป็นสูตรความสำเร็จทั่วไป คำถามจากอดีตยังคงมีขอบเขตของมัน ลำดับแบบสมัยใหม่เป็นข้อเสนอของผู้เขียนบทความ และต้องสอดคล้องกับเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจง การมีส่วนร่วมที่เป็นไปได้ และเป้าหมายที่ผู้ใหญ่คนนั้นเลือกจริง ๆ

VII. เมื่อยังไม่จำเป็นต้องลองครั้งถัดไป

หากอิรินายังไม่เข้าใจความหมายของข้อสังเกต การลองใหม่อาจทำซ้ำความไม่แน่นอนเดิม ในกรณีนี้ การกระทำถัดไปคือการถามหรือหาตัวอย่างที่เหมาะสม นี่ไม่ใช่การปฏิเสธที่จะเรียนรู้หรือการขาดความเด็ดขาด การฝึกรวมถึงการเลือกการกระทำตามเงื่อนไขที่ทราบ ไม่ใช่หน้าที่ต้องผลิตเนื้อหาใหม่อย่างต่อเนื่อง ขณะเดียวกัน ไม่อาจสัญญาว่าการถามให้ชัดทุกครั้งจะนำไปสู่การทำได้อย่างรวดเร็ว คำอธิบายเองก็อาจยังใช้ไม่ได้หรือไม่สามารถหาได้ สิ่งสำคัญคือรู้สถานะของงานว่า ตอนนี้อะไรขัดขวางอยู่ และต้องการคำตอบอะไรจริง ๆ เพื่อไม่ให้ปริมาณงานต่อจากนี้บดบังประเด็นเล็ก ๆ ที่ตั้งไว้แต่แรก

หากได้คำตอบสำหรับคำถามที่เลือกแล้ว ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบซ้ำโดยไม่มีเหตุผลใหม่ อิรินารู้ว่าเพื่อนร่วมงานเข้าใจประเด็นหลักเร็วขึ้น และงานเล็ก ๆ ในขณะนี้มีขอบเขตเพียงเท่านั้น เธออาจจบกิจกรรมหรือเลือกคำถามอื่นภายหลัง นี่ไม่ได้อ้างว่าเธอเชี่ยวชาญอย่างสมบูรณ์แล้ว แต่คงความพอดีไว้ว่า ผลที่เพียงพอสำหรับงานหนึ่งไม่ถูกขยายไปครอบคลุมงานทั้งหมดในอนาคต และไม่ถูกลดให้เหลือศูนย์เพียงเพราะไม่อาจมีความแน่นอนอย่างสมบูรณ์ได้ การตรวจสอบครั้งถัดไปจำเป็นเมื่อมีเหตุผลใหม่ ไม่ใช่ค่าใช้จ่ายบังคับเพื่อให้มีสิทธิ์ถือว่าขั้นตอนทั่วไปที่เฉพาะเจาะจงเสร็จแล้ว

ข้อจำกัดด้านเวลาและเนื้อหาเป็นส่วนหนึ่งของการฝึก อิรินาอาจไม่มีผู้ฟังที่สะดวก หรือไม่มีโอกาสเตรียมฉบับใหม่ทุกวัน นี่ไม่ได้ยืนยันว่าเธอขาดความจริงจัง อาจเลือกปริมาณงานอื่นหรือเลื่อนคำถามไว้ โดยไม่สัญญาว่าจะได้ผลเดิมในทุกเงื่อนไข บางครั้งการทำต่อไม่สอดคล้องกับการมีส่วนร่วมในเรื่องอื่นที่รับไว้แล้ว ในกรณีนี้ ต้องพิจารณาภาระผูกพันที่มีอยู่จริง ไม่ใช่ประกาศว่าเป้าหมายการเรียนรู้เป็นเหตุผลให้ใช้เวลาของตนเองหรือคนอื่นอย่างไม่สิ้นสุด บทความนี้ไม่ได้เสนอตารางเวลาสำหรับทุกคน แต่คงทรัพยากรให้มองเห็นได้ พร้อมกับสิทธิ์ที่จะเลือกว่าตอนนี้อะไรทำได้และจำเป็นต่อคนคนนั้นจริง ๆ

เราหยุดได้โดยมีความรู้เฉพาะบางอย่างคงเหลือไว้ อิรินาจดว่าเธอพิจารณาส่วนไหน เปลี่ยนอะไร และได้คำตอบอะไร ร่องรอยสั้น ๆ ก็เพียงพอ หากช่วยให้กลับมาได้ในอนาคต ไม่จำเป็นต้องมีบันทึกโดยละเอียดของการซ้อมทุกครั้ง หากผลไม่ชัด สิ่งที่ไม่รู้ก็ยังไม่รู้ หากงานเสร็จแล้ว ก็ระบุได้โดยไม่ต้องประเมินทั้งชีวิต การจบเช่นนี้คงความเคารพต่อความพยายามและขอบเขตของข้อสรุปไว้ ช่วยให้ฝึกกิจกรรมตามคำถามที่มีอยู่จริง แทนที่จะเปลี่ยนมันเป็นการตรวจสอบคุณค่าของตนเองอย่างไม่สิ้นสุด ซึ่งทุกคำตอบถูกยกเลิกทันทีด้วยข้อเรียกร้องใหม่ให้พิสูจน์มากขึ้นอีก

VIII. การฝึกยังคงเป็นวิธีที่เราปฏิบัติต่อผลที่เกิดขึ้นจริง

การฝึกที่มีข้อมูลป้อนกลับไม่ได้หมายถึงคุณธรรมพิเศษของคนที่พัฒนาตนเองอย่างถูกต้อง แต่เป็นวิธีที่เลือกใช้เพื่อพิจารณาการกระทำ หากเงื่อนไขเหมาะสม อาจมีข้อสังเกตที่ไม่แม่นยำ การปรับเปลี่ยนที่ไม่ได้ผล หรือคำถามที่ยังเปิดอยู่ ไม่จำเป็นต้องซ่อนผลเช่นนั้นเพื่อรักษาชื่อที่ดูดี อิรินามีสิทธิ์บอกว่าได้รับข้อมูลตอบกลับแล้ว แต่ขั้นตอนถัดไปยังไม่ชัด นี่แม่นยำกว่าการประกาศว่ากิจกรรมประสบความสำเร็จเพียงเพราะมีคนตอบ การมีผู้ฟังเข้าร่วมกับความเหมาะสมของข้อมูลที่เขาให้เป็นคนละสถานะ เช่นเดียวกับการได้รับข้อสังเกตและงานที่เปลี่ยนแล้วจริง ๆ

แหล่งข้อมูลให้พื้นฐานในการพูดคุยต่างกัน ดิวอีพิจารณาความคิดที่ตรวจสอบได้ ขงจื๊อพิจารณาการเรียนรู้และการไตร่ตรองในชีวิตทางจริยธรรม เอพิคทีทัสพิจารณาความสอดคล้องของการฝึกกับเป้าหมายแบบสโตอิก บทความนี้ไม่ได้นำสิ่งเหล่านี้ไปอ้างว่าเป็นทฤษฎีข้อมูลป้อนกลับโบราณทฤษฎีเดียวกัน การใช้คำร่วมกันไม่ได้ยืนยันว่ามีกลไกร่วมกัน เราคงคำถามแต่ละข้อและตัวอย่างสมมุติสมัยใหม่ไว้ โดยไม่นำเกณฑ์ของเราเกี่ยวกับความเข้าใจได้ของการพูดไปอ้างว่าเป็นของแนวคำสอนเหล่านั้น วิธีนี้ช่วยให้อ่านอย่างใส่ใจ และพร้อมกันนั้นก็รับผิดชอบต่อข้อเสนอของผู้เขียนบทความ ซึ่งต้องพิจารณาตามงานในปัจจุบัน ไม่ใช่ประกาศว่าได้ผลด้วยอำนาจความน่าเชื่อถือของชื่อบุคคลในอดีตทั้งสาม

การทำซ้ำกับข้อมูลตอบกลับอาจสลับกันได้ แต่สัดส่วนที่ต้องการไม่ได้กำหนดด้วยสูตรเดียว บางครั้งต้องทราบเงื่อนไข บางครั้งต้องคุ้นกับลำดับที่เปลี่ยนแล้ว บางครั้งต้องตรวจสอบกับผู้ฟังกลุ่มใหม่หรือจบงานเล็ก ๆ แต่ละการกระทำมีสิ่งที่มุ่งทำของมันเอง อิรินาไม่จำเป็นต้องเร่งรอบถัดไปอยู่ตลอด และไม่ควรสัญญาว่าลำดับที่ถูกต้องจะขจัดความยากทุกอย่างได้ อาจเรียนรู้อย่างใส่ใจมากขึ้น โดยคงต้นทุนที่แท้จริง ความยินยอมของผู้เข้าร่วม และขอบเขตของข้อมูลไว้ เงื่อนไขเหล่านี้เองทำให้การพูดคุยเรื่องการฝึกเฉพาะเจาะจง แทนที่จะเป็นข้อเรียกร้องใหม่ให้พร้อมรับการประเมินจากภายนอกต่อทุกการเคลื่อนไหวของตนตลอดเวลา

ผู้ใหญ่สามารถเคารพความพยายามของตนโดยไม่นำไปกล่าวอ้างว่าเป็นผลที่บรรลุแล้ว สามารถรับข้อสังเกตที่มีประโยชน์พร้อมกับคงความเป็นอิสระไว้ สามารถทำสิ่งคุ้นเคยซ้ำเพราะสนใจ และเลือกคำถามเรื่องคุณภาพแยกต่างหาก ความแตกต่างเหล่านี้ไม่ได้รับประกันความเชี่ยวชาญ แต่ช่วยให้ระบุการกระทำได้อย่างซื่อตรง อิรินากลับมาที่สิ่งที่เธอต้องการพิจารณาจริง ๆ ว่า ผู้ฟังเข้าใจประเด็นหลักของคำอธิบายนี้หรือไม่ คำตอบอาจเป็นใช่ ไม่ใช่ หรือยังไม่ทราบ การฝึกคงพื้นที่ให้คำตอบแต่ละแบบ เพื่อให้การตัดสินใจถัดไปอาศัยงานที่เกิดขึ้นจริง ไม่ใช่จำนวนครั้งที่ลอง ความรู้สึกโดยรวม หรือข้อเรียกร้องให้ดูเป็นคนที่เรียนรู้ได้สำเร็จ

สิ่งนี้หมายความอย่างไรในทางปฏิบัติ

เลือกงานเล็ก ๆ ที่ปลอดภัยหนึ่งอย่างซึ่งคุณอยากพิจารณาให้ใส่ใจขึ้น เช่น อธิบายเนื้อหาที่คุ้นเคยให้ผู้ฟังหนึ่งคนที่ตกลงรับฟัง แบบฝึกนี้ไม่นำไปใช้กับการกระทำที่อันตราย ทางคลินิก หรือทางวิชาชีพเฉพาะทาง ซึ่งผลเสียจากความผิดพลาดต้องการเงื่อนไขอีกแบบหนึ่ง

ระบุเป้าหมายของกิจกรรมนี้ คุณต้องการคุ้นกับข้อความที่รู้จักอยู่แล้ว หรือเปลี่ยนมันตามคำถามที่เฉพาะเจาะจง ทั้งสองเป้าหมายอาจสำคัญ แต่ไม่ได้ให้หลักฐานแบบเดียวกัน เลือกส่วนที่เห็นได้หนึ่งส่วนและเงื่อนไขที่สอดคล้องกัน โดยไม่เรียกร้องให้ประเมินความสามารถทั้งหมดของตนอย่างครบถ้วน

ตกลงเรื่องขอบเขตเล็ก ๆ ของการมีส่วนร่วมจากคนอื่นและการใช้เนื้อหา จากนั้นรับข้อมูลตอบกลับเกี่ยวกับประเด็นที่เลือก เขาสังเกตอะไร ตอบตามเกณฑ์ไหน และอะไรยังเป็นความชอบของเขา หากข้อสังเกตไม่ชัด ให้ถามเกี่ยวกับมัน อย่าเปลี่ยนข้อมูลตอบกลับเกี่ยวกับตัวงานเป็นการวินิจฉัยทางจิตวิทยา และอย่าถือว่าการปฏิบัติต่อกันอย่างไม่เหมาะสมเป็นส่วนจำเป็นของการเรียนรู้

อธิบายการเปลี่ยนแปลงที่เสนอด้วยคำของคุณเอง หากยังไม่รู้วิธี ขั้นตอนถัดไปคือคำอธิบายหรือตัวอย่างที่ใช้ได้ หากเข้าใจและทำได้ ให้ลองใหม่ในขอบเขตจำกัด หากเป็นไปได้ ให้คงเงื่อนไขสำคัญไว้ แต่ไม่เรียกการลองทั่วไปว่าการทดลองเชิงเหตุและผลที่เคร่งครัด

หลังได้รับคำตอบ ให้แยกข้อเท็จจริงของผลที่เกิดขึ้น สาเหตุที่เป็นไปได้ และสิ่งที่ยังไม่ทราบ ข้อมูลตอบกลับที่ได้รับไม่ได้ยืนยันคุณภาพที่ต้องการเสมอไป การกระทำที่ทำซ้ำไม่ได้ตอบข้อสังเกตก่อนหน้านี้เสมอไป หากคำตอบเพียงพอสำหรับงานนี้ ให้จบงานโดยไม่ประเมินตนเองทั้งหมดอีกครั้ง หากยังไม่เพียงพอ ให้ระบุคำถามที่ยังเปิดอยู่และขั้นตอนถัดไปที่ทำได้ การฝึกไม่ได้รับประกันประสิทธิผลหรือการเติบโตของทักษะ ขอบเขตของมันคือคงความเชื่อมโยงระหว่างการกระทำ เป้าหมาย ข้อมูลตอบกลับ และความยินยอมของผู้เข้าร่วมไว้

ข้อความอ้างอิงสำคัญ

การไตร่ตรองโดยไม่เรียนรู้เป็นอันตราย

“หลุนอวี่” II.15, ส่วนที่สองตามฉบับของ James Legge; ฉบับไทยแปลผ่านคำแปลภาษารัสเซียที่ผู้เขียนบทความต้นฉบับแปลเอง ซึ่งอยู่ในต้นฉบับรัสเซียที่ตรึงไว้ ข้อความนี้อ่านร่วมกับส่วนแรกเรื่องการเรียนรู้โดยไม่ไตร่ตรอง โดยไม่ได้อ้างว่ามีเทคนิคสมัยใหม่แบบเดียวที่ครอบคลุมทั้งหมด

ความเชื่อมโยงระหว่างแนวคำสอน

การเปรียบเทียบ	คำถามและขอบเขต
ดิวอี VI / ข้อสันนิษฐานและการตรวจสอบ	กลับมาที่ผลที่สังเกตได้ องค์ประกอบทางตรรกะไม่ใช่ลำดับการซ้อมที่ตายตัว
“หลุนอวี่” II.15 / การเรียนรู้และความคิด	อย่างหนึ่งไม่แทนที่อีกอย่าง การสอนทางจริยธรรมไม่ได้พิสูจน์รูปแบบของข้อมูลป้อนกลับ
เอพิคทีทัส III.12 / เป้าหมายของการฝึก	ความแปลกไม่ได้ยืนยันความเหมาะสม การทดสอบที่อันตรายในอดีตไม่ถูกนำมาใช้
การฝึกสมัยใหม่ / ความยินยอม	ข้อมูลตอบกลับต้องมีประเด็นชัดเจนและการมีส่วนร่วมที่เป็นไปได้ นี่เป็นตัวอย่างที่ผู้เขียนบทความเสนอ โดยไม่รับประกันทักษะ

แหล่งข้อมูลปฐมภูมิ

• John Dewey. How We Think, บท VI, 1910, Project Gutenberg 37423. บทความต้นฉบับภาษารัสเซียระบุว่าได้อ่านช่วงข้อความที่เลือกอย่างต่อเนื่อง บรรทัด 623–664, หน้าในฉบับพิมพ์ 72–78 และหน้าข้อมูลฉบับหนังสือ ข้อความเปิดเรื่องเป็นประโยคบนหน้า 78, บรรทัด 662 องค์ประกอบทางตรรกะไม่ได้ถูกอ้างว่าเป็นลำดับบังคับ และไม่ได้นำตัวอย่างทางการแพทย์มาใช้
• Confucius. The Analects II.9–17, James Legge, Project Gutenberg 3330. บทความต้นฉบับภาษารัสเซียระบุว่าได้อ่านช่วงข้อความอย่างต่อเนื่อง บรรทัด 58–73; ข้อความอ้างอิงสำคัญเป็นส่วนที่สองของ II.15 ซึ่งพิจารณาร่วมกับส่วนแรก การสอนทางจริยธรรมในอดีตไม่ได้ถูกประกาศว่าเป็นทฤษฎีเชิงประจักษ์สมัยใหม่
• Epictetus. Discourses III.12, P. E. Matheson, 1916, Wikisource. บทความต้นฉบับภาษารัสเซียระบุว่าได้อ่านทั้งบท บรรทัด 100–114 และตรวจสอบหน้าชื่อเรื่องกับคำนำของผู้แปลแล้ว ใช้การเรียบเรียงเนื้อหาด้วยถ้อยคำของผู้เขียนเกี่ยวกับความสอดคล้องกับเป้าหมาย โดยไม่มีข้อความอ้างอิงแบบคำต่อคำ ไม่ได้ระบุว่าหมายเหตุริมหน้าเป็นถ้อยคำของผู้เขียน และไม่ได้นำการทดสอบที่อันตรายมาใช้ ยังไม่ได้ยืนยันสิทธิ์การใช้ทั่วโลก และไม่นำเข้าข้อความฉบับเต็ม

แท็ก

การฝึก, ข้อมูลป้อนกลับ, การทำซ้ำ, เป้าหมาย, เงื่อนไข, การกระทำ, ผลที่เกิดขึ้น, ข้อสังเกตที่ให้, เกณฑ์, ข้อสังเกต, ข้อสันนิษฐาน, สาเหตุ, การตรวจสอบ, ความยินยอม, ศักดิ์ศรี, ความเป็นอิสระ, การเรียนรู้, การไตร่ตรอง, ตัวอย่าง, การเปลี่ยนแปลง, คำอธิบาย, เวลา, ทรัพยากร, การมีส่วนร่วม, ขอบเขต, ความไม่แน่นอน, ดิวอี, ขงจื๊อ, เอพิคทีทัส, งานฝีมือ

เกี่ยวกับผู้เขียน

Andrey Zarinsh เป็นผู้เขียนและผู้ก่อตั้งโครงการ United Wisdom ศึกษาเรื่องการเปลี่ยนแปลงภายใน ความเป็นหนึ่งเดียวของแนวคำสอน การสนทนาระหว่างวัฒนธรรม และการฝึกฝนทางจิตวิญญาณสมัยใหม่ Instagram: @andrey.zarinsh.

Maria Evilkut เป็นผู้เขียนร่วมของ United Wisdom นอกเหนือจากงานศึกษา เธอมุ่งทดสอบแนวคิดเหล่านี้ในทางปฏิบัติ และสังเกตว่าหลักความเป็นหนึ่งเดียวและความเข้าใจซึ่งกันและกันทำงานอย่างไรในชีวิตจริงระหว่างผู้คนและวัฒนธรรม Instagram: @ilkutki.