Опасность закончилась, а тело всё ещё настороже

{
  "schema_version": "uw.editorial_geo.v1",
  "catalog_id": "MHR-045",
  "article_index": "MHR-045",
  "language": "ru",
  "headline": "Опасность закончилась, а тело всё ещё настороже",
  "description": "Как различать текущую угрозу и напоминание после страшного события, сохраняя защиту и возможность помощи, когда напряжение не заканчивается.",
  "master_filename": "ARTICLE_RU.md",
  "master_sha256": "9a704737f6296fcf2c4905a845459eca08b86f8acec12000a182032c3181a195",
  "short_answer": "Как различать текущую угрозу и напоминание после страшного события, сохраняя защиту и возможность помощи, когда напряжение не заканчивается.",
  "claims": [
    {
      "id": "C01",
      "article_sections": [
        "III. Реальная угроза не становится внутренней задачей"
      ],
      "text": "Текущая опасность требует защиты, а не доказательства способности расслабиться.",
      "limitations": "Бытовое наблюдение не заменяет индивидуальный план безопасности.",
      "source_ids": [],
      "type": "editorial_distinction"
    },
    {
      "id": "C02",
      "article_sections": [
        "IV. Прошлое может оставаться важным без статуса сегодняшнего доказательства"
      ],
      "text": "Напоминание и нынешняя угроза требуют разных оснований.",
      "limitations": "Ни сила страха, ни слово «воспоминание» не удостоверяют обстановку.",
      "source_ids": [],
      "type": "editorial_distinction"
    },
    {
      "id": "C03",
      "article_sections": [
        "IV. Прошлое может оставаться важным без статуса сегодняшнего доказательства"
      ],
      "text": "Состояние настороже может сохраняться после окончания опасности.",
      "limitations": "Это не диагноз ПТСР; нужна оценка совокупности обстоятельств.",
      "source_ids": [
        "S2"
      ],
      "type": "source_bounded_information"
    },
    {
      "id": "C04",
      "article_sections": [
        "V. Тело не обязано сначала объяснить себя словами"
      ],
      "text": "Новые тревожащие физические симптомы не следует автоматически объяснять стрессом.",
      "limitations": "При острой опасности медицинская помощь имеет приоритет; полного алгоритма здесь нет.",
      "source_ids": [
        "S3"
      ],
      "type": "source_bounded_information"
    },
    {
      "id": "C05",
      "article_sections": [
        "VIII. Даосский текст удерживает два направления"
      ],
      "text": "Покой воды и раннее действие сопоставляются внутри даосского текста.",
      "limitations": "Философское чтение не становится лечением или советом молчать перед насилием.",
      "source_ids": [
        "S1"
      ],
      "type": "source_bounded_information"
    },
    {
      "id": "C06",
      "article_sections": [
        "XI. Небольшая граница требует подходящих условий"
      ],
      "text": "Наблюдение добровольно и не требует испытания опасностью.",
      "limitations": "Можно прекратить при ухудшении; помощь не зависит от выполненного упражнения.",
      "source_ids": [],
      "type": "editorial_distinction"
    },
    {
      "id": "C07",
      "article_sections": [
        "XII. Когда постоянная готовность заслуживает отдельной помощи"
      ],
      "text": "Обращение можно начать одним примером влияния на жизнь.",
      "limitations": "Уточнять доступность и приватность местного сервиса; не обещается бесплатность.",
      "source_ids": [],
      "type": "editorial_distinction"
    }
  ],
  "questions": [],
  "retrieval_limits": [
    "Adults 18+; no individual diagnosis",
    "Current danger or urgent medical need takes precedence",
    "No self-exposure, recovered-memory instruction, medication change or compulsory calming",
    "Language is not jurisdiction; no foreign emergency numbers",
    "Author review only; no production acceptance, import, index or publication"
  ],
  "sources": [
    {
      "id": "S1",
      "author": "Laozi / James Legge",
      "title": "Tao Teh King, chapters 15 and 64",
      "url": "https://www.gutenberg.org/cache/epub/216/pg216-images.html",
      "role": "Philosophical: pause and early action in Daoist text",
      "limitations": "Not a physiological explanation, treatment or requirement to tolerate harm. English translation, not original Chinese."
    },
    {
      "id": "S2",
      "author": "NIMH",
      "title": "Post-Traumatic Stress Disorder",
      "url": "https://www.nimh.nih.gov/health/publications/post-traumatic-stress-disorder-ptsd",
      "role": "Clinical boundary: vigilance may persist; evaluation and ongoing danger",
      "limitations": "Not diagnosis from a habit, duration alone or this article. No treatment protocol."
    },
    {
      "id": "S3",
      "author": "NHS",
      "title": "Chest pain",
      "url": "https://www.nhs.uk/symptoms/chest-pain/",
      "role": "Narrow boundary against automatically attributing physical symptoms to stress",
      "limitations": "UK numbers not transferred; not a complete triage guide. Page reviewed 8 August 2023, review date due August 2026; institutional advice read as current page with that limitation."
    }
  ],
  "schema_org": {
    "@context": "https://schema.org",
    "@type": "Article",
    "identifier": "UW:MHR-045:ru",
    "headline": "Опасность закончилась, а тело всё ещё настороже",
    "inLanguage": "ru",
    "author": [
      {
        "@type": "Person",
        "name": "Andrey Zarinsh"
      },
      {
        "@type": "Person",
        "name": "Maria Evilkut"
      }
    ]
  }
}