มนุษย์และโลกภายใน

ความยินดีที่ไม่ต้องทำตัวให้คู่ควรก่อน

ปัญญาจารย์ 3:13, King James Version, Bible Gateway ข้อความไทยถ่ายทอดผ่านคำแปลเชิงบรรณาธิการในรัสเซียของส่วนสั้นจาก KJV ข้อนี้กล่าวถึงกิน ดื่ม และสิ่งดีในงาน…

สารบัญบทความ

คำนำด้วยข้อความอ้างอิง

«…นี่คือของประทานจากพระเจ้า»

ปัญญาจารย์ 3:13, King James Version, Bible Gateway ข้อความไทยถ่ายทอดผ่านคำแปลเชิงบรรณาธิการในรัสเซียของส่วนสั้นจาก KJV ข้อนี้กล่าวถึงกิน ดื่ม และสิ่งดีในงาน ภาษาศาสนาเรื่องของประทานไม่ได้หมายถึงรับประกันความอยู่ดีของทุกคน

บทความนี้ว่าด้วยอะไร

ภาพสีน้ำมันมาแล้ว นาฬิกามีเวลาว่างหนึ่งชั่วโมงถูกต้องตามสิทธิ์ แสงนอกหน้าต่างอุตส่าห์ดีอย่างหาได้ยาก ของหวานซื้อมาโดยสุจริตรอในตู้เย็น เพื่อนชวนเดินสวน ดูแล้วก็ใช้ชีวิตให้ยินดีสิ ต้นทุนศูนย์ ไม่มีภัยต่อชีวิต แต่ทันใดประตูในหัวเปิดโครม คณะกรรมการอนุญาตภายในครบองค์ก็เดินขึ้นเวทีอย่างสง่า ประธานขมวดคิ้ว เลขาฯ รื้อแฟ้มฝุ่นเขรอะ ผู้ตรวจสอบใส่ปลอกแขนขูดปากกา «จะเอามือไปไหน แล้วใครปิดรายงาน ใครฝึกนิสัยให้แข็ง ใครช่วยมนุษยชาติ พิสูจน์ก่อนว่าไม่ใช่ศูนย์เปล่า หาแต้มแลกสิทธิ์สูดอากาศเสีย แล้วบางทีวาระที่สามเราจะอนุมัติเอแคลร์ให้ครึ่งชิ้น»

ผลคือแค่อยากได้สิ่งน่ารื่นรมย์ก็ดูเร็วเกินเหตุ หน้าด้าน และเกือบเป็นคดีอาญา ประเด็นไม่ใช่คุณไม่มีโอกาสหรือแรงเดินเล่น แต่เป็นกฎล่องหน ความยินดีถูกนึกว่าไม่ใช่ส่วนของชีวิต เป็นเครื่องราชชั้นสูงสุดที่มอบเฉพาะหลังเสียชีวิต หรืออย่างน้อยหลังพิสูจน์ความสมบูรณ์แบบของตนขั้นสุดท้ายโดยมีโนตารีรับรอง

เราไม่ได้มาชวนช่างหัวงาน พังทุกกำหนดส่ง เดินหายไปในตะวันตกดิน หรือบีบรอยยิ้มปลื้มตามนกหวีด ความยินดีไม่ใช่คำสั่งทหาร «ตรง!» คำถามคือทำไมงานที่ปิดแล้ว การพยักหน้าอนุมัติจากคนอื่น หรือทรมานตนโชว์ จึงกลายเป็นคูปองชนิดเดียวให้มีสิทธิ์กินมื้อกลางวันอย่างได้รส ความรับผิดชอบต่องานเป็นเรื่องหนึ่ง การได้มีชีวิตเป็นอีกเรื่อง สปิโนซากับผู้เขียนปัญญาจารย์โบราณเข้าประเด็นจากคนละด้านสิ้นเชิง การกัดวิจารณ์ความเคร่งหม่นเป็นอย่างหนึ่ง มุมมองศาสนาเรื่องของประทานเป็นอีกอย่าง งานเราถ่อมตัวกว่า คือหัวเราะเยาะระบบราชการแห่งความคู่ควร มองข้อจำกัดจริงให้ชัด และเลิกสอบสิทธิ์หายใจตลอดวันคืน

I. เงื่อนไข «ก่อน» ต้องมีปลายทาง

คำว่า «ก่อน» เองเป็นของสุขภาพดีได้ «เขียนย่อหน้าเร่งด่วนให้จบก่อน แล้วค่อยไปย่ำแอ่งน้ำ» เป็นสัญญาโปร่งใสปกติระหว่างคนกับความจริง มีเวลาชัดและปริมาณวัดได้ แต่คณะกรรมการภายในชอบเล่นกลสลับถ้วย แอบเปลี่ยนงานเฉพาะเป็นมาราธอนศีลธรรมไม่สิ้นสุด «เป็นมืออาชีพไร้ที่ติก่อน จัดบ้านให้สมบูรณ์ ขจัดทุกจุดอ่อน และเลิกพลาดเสียที»

ตอนนั้นเส้นชัยบินพ้นขอบฟ้าด้วยความเร็วรถด่วน ทุกข้อที่ปิดถูกลดค่าทันที แล้วมีสัญญาเพิ่มเติมตัวจิ๋วโผล่มา ที่แท้ยังเร็วไปจะยินดี ต้องเก็บนี่เก็บนั่นอีก การอนุญาตให้รู้สึกปกติจึงชั่วคราวตลอดกาล เหมือนบัตรผ่านชั่วคราวเข้าเขตควบคุม

คนหนึ่งส่งจดหมายยากให้ลูกค้าแล้วกำลังเปิดเพลงโปรด แต่คณะกรรมการทุบค้อนแล้ว «หยุด! ชั้นในโถงยังเอียง! ภาษาต่างประเทศที่สองก็ไม่ได้เรียนตัวเองนะ!» งานเหล่านี้อาจมีประโยชน์และจำเป็น แต่การยังผันกริยาไม่ปกติไม่คล่องเกี่ยวทางตรรกะอะไรกับห้ามฟังเพลงสามนาที หากถามว่าตอนนี้งานค้างใดจะพังตรง ๆ ถ้าคุณไม่ลงมือ ในฉากสมมติอาจได้เสียงหอนคุ้นหูแทนคำตอบเรื่องงาน «ฉันแค่ยังดีไม่พอ» แต่นั่นเป็นการให้คะแนนตัวตน ไม่ใช่ตารางชั่วโมงนี้

แน่นอน ไม่ใช่ทุกการเลื่อนต้องตีระฆังเตือน บางคนอาจสะดวกเก็บโต๊ะก่อน จะได้ไม่เหลือบจอพร้อมตากระตุกทีหลัง นี่คือเลือกลำดับการทำโดยสมัครใจ ใช้งานได้ มีจุดจบชัดคาดได้ พูดว่า «อ่านหน้านี้จบแล้วชงกาแฟ» เป็นเรื่องหนึ่ง ประกาศว่า «ตราบใดยังช่วยโลกไม่สำเร็จ ความยินดีคือบาป» เป็นอีกเรื่อง มองนอก ๆ ก็แค่นั่งอ่านหนังสือ แต่กรณีแรกคือการตัดสินใจประจำวัน กรณีหลังคือโทษตลอดชีวิตไม่มีสิทธิ์พักโทษ

ไม่ต้องรีบขุดสาเหตุเดียวของความอึดอัดนี้จากวัยเด็กสุดลึก เล่นเป็นนักจิตวิเคราะห์ทำเอง อาจเป็นมรดกโรงเรียนเคร่ง เสียงสะท้อนการแข่งขันในบริษัท หรือคุณเคยทำสัญญางี่เง่านี้กับตัวเองก็ได้ ไม่ต้องเขียนอดีตใหม่ แค่ตรวจโครงสร้างวันนี้ อะไรแน่ถูกห้าม รอจนเกิดเหตุการณ์ใด ใครออกข้อห้าม และใครจะดีขึ้นไหมหากคุณนั่งหน้าจืดสนิท

การแยกนี้พาคำถามกลับสู่เงื่อนไขเฉพาะ งานยังเป็นงาน มีเวลาและผลตามมา ส่วนการพยายามยื่นคะแนนตนทั้งหมดแทนตารางผลิตเคร่งนั้นพิจารณาแยกได้ ตอนนี้อาจไม่มีเวลาเดินจริง กำหนดส่งไหม้ไฟสีน้ำเงินแล้ว หรืออาจมีแค่ผู้คุมภายในนามธรรมรั้งไว้ แต่ต้องตัดสินผ่านข้อเท็จจริงของวันนี้ ไม่ใช่พยายามพิสูจน์ต่อจักรวาลว่าคุณคู่ควรมีสิทธิ์เดินบนโลก

II. รางวัลงานกับการเข้าถึงสิ่งดีเป็นคนละเรื่อง

รางวัลอาจมีเงื่อนไขตกลงกัน ส่งโครงการแล้วได้เงินเดือน วิ่งเข้าเส้นชัยก่อนแล้วได้เหรียญ สอบปลายภาคผ่านแล้วไปบาร์กับเพื่อน นี่คือข้อตกลงเข้าใจได้ มีเงื่อนไขกำกับ ปัญหาเริ่มเมื่อเอาแบบตลาดนี้ครอบทั้งการมีอยู่ เปลี่ยนชาหรือภาพตะวันตกดินเป็นโบนัสที่ต้องกัดแย่งจากชะตากรรม

ลองนึกถึงเพื่อนร่วมงานสองคนหลังวันหนัก คนหนึ่งฆ่าแผนไตรมาสสำเร็จอย่างวีรบุรุษ อีกคนฐานข้อมูลค้าง งานยังไม่จบด้วยเหตุสมควร คนแรกทำดี ยินดีด้วยและจับมือได้จริงใจ นั่นแปลว่าคนที่สองต้องกินบัควีตดิบในความมืด โปรยขี้เถ้าบนหัวหรือ? ผลงานต่าง ผลต่องานต่าง แต่อนุมานจากรายงานไม่ส่งว่าห้ามกินอาหารมนุษย์ปกตินั้นตรรกะหลุดโลก

เมื่อทุกความรื่นรมย์เท่ากับโบนัส สมุดบัญชีความคู่ควรก็เปิดในหัว รายการพิกลโผล่ทันที «อ่านหนังสือสี่สิบนาที หักบัญชีด้วยการทำความสะอาดเต็มกำลังสองชั่วโมง» «พบเพื่อนเก่า เสียภาษีเฆี่ยนตนในใจสามวันรวด» ชีวิตเป็นแผนกคำนวณหม่น ๆ ที่ทุกเศษความสุขต้องมีใบปิดงาน รางวัลดีงามเมื่อฉลองชัยชนะจริง ปัญหาคือเมื่อนอกบัญชีนี้ไม่เหลือที่ให้ชีวิตเลย

ยินดีกับงานจบเป็นเรื่องธรรมชาติและน่ารื่นรมย์ คุณลงแรง ฝ่าอุปสรรค เห็นผลงานจับต้องได้ เราไม่ได้ชวนลดค่าความยินดีจากชัยชนะหรือย่อทุกอย่างเหลือ «อะไรก็ช่าง ต่างกันตรงไหน» แต่ให้เหลือที่แก่ความยินดีอีกแบบ จากอากาศดี มุกบ้า ๆ หรือวิวสวยเจอโดยบังเอิญ งานให้ความพอใจได้ แต่ไม่ควรเป็นด่านศุลกากรเดียวออกวีซ่าเข้าสู่อารมณ์ปกติ

จึงลองดูถ้อยคำหนึ่งเฉพาะ «ฉันอยากฉลองการปล่อยงานครั้งนี้» คือการเลือกส่วนตัวและพิธีน่ารื่นรมย์ «ถ้าวันนี้ไม่บรรลุอะไร ฉันไม่มีสิทธิ์ดูหนัง» คือกฎหมายเผด็จการของสำนักงานภายใน ต่างกันมหาศาล รางวัลผูกกับผลเฉพาะ ส่วนการสังเกตเห็นสิ่งดีไม่ควรขึ้นกับวันนี้มีใครให้คะแนนพฤติกรรมคุณเต็มหรือไม่

III. ความผิดพลาดไม่ได้สั่งห้ามชีวิตทั้งหมด

เมื่อทำพลาด ความจริงแบบผู้ใหญ่เริ่มทำงาน ต้องแก้ผลตามมา อ้าปากคุย ชดใช้ความเสียหาย หรือปรับข้อตกลงที่เสีย นี่เป็นการกระทำเฉพาะซึ่งมักไม่น่าทำ แต่ความผิดพลาดเป็นกรณีหนึ่งให้พิจารณา ไม่ใช่เหตุประกาศไว้อาลัยทุกสิ่งมีชีวิต การลงโทษตัวเองโชว์ «ฉันซุ่มซ่ามขนาดนี้ งดนอนงดยินดีเสีย» ดูดราม่า แต่ไม่ติดถ้วยแตกและไม่เสกให้ความเสียหายหายไป

สมมติลืมนัดสำคัญสนิท พบแล้ว ขอโทษ ตกลงเวลาใหม่ ชดเชยแผนที่ทำอีกคนเสีย ตอนเย็นมีบทสนทนาครอบครัวตลก คุณหัวเราะจริงใจได้พร้อมยังรับผิดชอบเรื่องพลาดเช้า เสียงหัวเราะไม่ลบความจำข้อตกลงและไม่ยกเลิกงานพรุ่งนี้ อีกเรื่องคือใช้ค่ำคืนสนุกเป็นข้ออ้าง «ลืม» ปัญหาอย่างแนบเนียนและไม่กลับมาอีก ข้อท้วงติงตรงนี้อยู่ที่เมินภาระผูกพัน ไม่ใช่บังอาจยิ้ม

ความรู้สึกผิดเสียงดัง แต่ตัวมันเองไม่ได้กำหนดตารางแก้ไข อาจลุกไฟสีน้ำเงินแม้แก้หมดและคู่กรณีจับมือแล้ว การกล่าวโทษตนจนตัวเขียวไม่อธิบายเองว่าต้องแก้อะไร ถ้าไม่มีคำตอบว่า «ยังต้องทำอะไรเป็นรูปธรรมอีก» แต่เสียงคัน «แกต้องทุกข์» ยังอยู่ ลองตรวจว่ามีโทษภายในไม่สิ้นสุดเติมบนความรับผิดชอบเฉพาะหรือไม่ นี่ไม่ได้กำหนดความหมายทั้งหมดของความรู้สึกนั้น

แต่คาถา «ฉันไม่ต้องพิสูจน์ว่าคู่ควรกับความยินดี» ไม่ใช่เสื้อเกราะกันคำวิจารณ์ ถ้าคุณทำคนอื่นผิดหวัง เขาไม่จำเป็นต้องร่วมอารมณ์อิ่มบุญหรือตบไหล่ยินดี เขามีสิทธิ์โกรธ ปฏิเสธดื่มชาด้วย หรือเรียกร้องให้ทำตามสัญญาอย่างเย็นชา เสรีภาพภายในที่จะเห็นสิ่งดีไม่ได้ให้สิทธิ์ยัดความสนุกใส่คนที่โดนผลจากความพลาดคุณตรง ๆ

แยกง่าย ๆ มีคำถาม «ต้องทำอะไรเพื่อแก้สถานการณ์» ซึ่งพิจารณาตามเงื่อนไขเฉพาะได้และคงสิ่งที่ยังไม่รู้ไว้ กับคำถาม «ต้องเป็นสิ่งมีชีวิตสมบูรณ์แบบชนิดใด จึงมีสิทธิ์ใช้ชีวิตอีก» ซึ่งไม่มีและไม่อาจมีคำตอบ ยอมรับความไม่สมบูรณ์ ค่อย ๆ ซ่อมสิ่งเสีย พร้อมไม่ยับยั้งชาร้อนหนึ่งถ้วยได้ นี่ไม่ใช่ใบล้างบาปให้ความล้มเหลว แต่เป็นขอบเขตสมเหตุผลระหว่างความรับผิดชอบจริงกับกัดกินตนไร้ความหมาย

IV. เลิกความเคร่งโหดไม่ต้องเลิกความรับผิดชอบ

ใน «จริยศาสตร์» (ภาค IV ทฤษฎีบท XLV บทอธิบาย) เบเนดิกต์ สปิโนซาไล่บดผู้ชอบความเคร่งหม่นอย่างไม่เกรงใจ นักปรัชญาชี้ตรง ๆ ว่าน้ำตากับความกลัวเองไม่ได้รับรองคุณธรรม เขาวิจารณ์ความเชื่องมงายหม่นที่ห้ามความรื่นรมย์พอประมาณ นี่คือจุดยืนในระบบเขา ไม่ใช่การประเมินสภาพผู้อ่าน แน่นอน สปิโนซาสร้างระบบอภิปรัชญายิ่งใหญ่ในศตวรรษ XVII ไม่ได้เขียนคำแนะนำพนักงานออฟฟิศลงช่องเทเลแกรม แต่คำถามเขาเข้าเป้าเต็ม ๆ ด้วยเหตุบ้าอะไรการบีบคอความยินดีโดยสมัครใจกลายเป็นหลักฐานพลังศีลธรรมลึกซึ้ง

สปิโนซาไล่สิ่งที่คนใช้บำรุงกำลังได้สมเหตุผล อาหารดี เครื่องดื่ม ความงามพืชเขียว ดนตรี เกม ศิลปะ แต่สำหรับเขามันมากับความมีสติ ความพอประมาณ และกฎเคร่ง ไม่ทำร้ายเพื่อนมนุษย์ นี่ไม่ใช่เพลงสรรเสริญการผลาญเงินก้อนสุดท้ายปาร์ตี้หัวราน้ำกลางไฟไหม้ แต่ยอมรับว่าร่วมในสิ่งดีช่วยให้ยังเป็นมนุษย์มีชีวิต เลิกบูชาความโศกไม่ได้ยกเลิกการต้องทำงานหนัก ไม่รับประกันรู้แจ้งทันที และยิ่งไม่สัญญาว่าชีวิตจะเป็นงานรื่นเริงไม่หยุด

นึกถึงพนักงานสองคนหลังโครงการบดกระดูก คนหนึ่งถอนใจโชว์ งดมื้อกลางวัน ทำท่าทั้งตัวว่าภารกิจหักสันหลัง เพราะ «มืออาชีพจริงต้องทุกข์» อีกคนยอมรับสงบว่า «วันนี้โหดจริง หมดแรงแล้ว» จากนั้นกลับบ้านทำมื้อเย็น ฟังแผ่นเสียง หน้าทุกข์ทำให้คนแรกเป็นพนักงานมีค่ากว่าหรือ? ไม่ บางทีเขาอาจต้องการเงียบจริง หรืออาจกำลังทำตามเกณฑ์ «แสดงความทรมานให้หัวหน้าเห็น» โดยไม่รู้ตัว

เคารพความยากของงานได้โดยไม่ต้องเล่นละครเสียงแตก ถ้างานต้องใช้เหงื่อเจ็ดถัง คุณก็จะเสีย มันคือราคาของงาน แต่บวกภาษีความทุกข์เพื่อให้ดูจริงจังเฉย ๆ คือเปลืองทรัพยากร ความรู้สึกหนักเองไม่ได้ทำให้การกระทำเป็นวีรกรรม เช่นเดียวกับกาแฟดีหนึ่งถ้วยไม่ได้เปลี่ยนคนรับผิดชอบเป็นพวกเหลาะแหละไม่เอาไหน

สำคัญที่สุด อย่าเปลี่ยนสปิโนซาเองเป็นครูฝ่ายปกครองคนใหม่ ถ้าตอนนี้คุณแย่ หนัก และไม่อยากสนุกเลย ไม่ต้องรีบยินดีกับธรรมชาติและดนตรีเพื่อ «ตรงตามปรัชญาที่ถูก» การเลิกห้ามยินดีอย่างไร้เหตุผลกับการรู้สึกโล่งขึ้นจริงเป็นคนละเรื่องสิ้นเชิง เราพูดถึงยกไม้กั้น ไม่ใช่เอาไม้ไล่ตีตัวเองเข้างานเลี้ยง

V. ของประทานไม่ใช่ใบรับรองความคู่ควร

ในหนังสือพันธสัญญาเดิม ปัญญาจารย์ (3:9–13) มีตอนโด่งดัง ระหว่างพูดถึงความว่างเปล่าของความวุ่นวายมนุษย์และขอบเขตปัญญาน้อยนิด ผู้เขียนกลับพูดถึงเรื่องเรียบง่าย กิน ดื่ม และเห็นสิ่งดีในงานทุกอย่างของตน «นี่คือของประทานจากพระเจ้า» ที่นี่เราพิจารณาข้อความโบราณสั้นนี้ผ่านฉบับรัสเซียต้นทาง โดยไม่อ้างว่าเป็นงานศึกษาศาสนศาสตร์เล่มใหญ่ แต่ความคิดแม่นน่าประหลาด ความยินดีพื้นฐานของชีวิตเรียกว่าของประทาน ไม่ใช่ใบเสร็จสอบผ่านมาตรฐานความศักดิ์สิทธิ์ส่วนตัว

ของประทานในข้อความไม่ได้ยกเลิกงาน งานอยู่ตรง ๆ ในส่วนที่ระบุ ปัญญาจารย์ไม่ได้เสนอให้นอนแผ่ไม่ทำอะไร รอมานาจากสวรรค์ และไม่ได้สัญญาให้ผู้อ่านทุกคนรวยอัตโนมัติพร้อมบุฟเฟต์ชั่วนิรันดร์ ตรรกะศาสนาพูดถึงความสัมพันธ์กับพระผู้สร้าง แต่ข้อคิดชีวิตประจำวันของเราเรียบง่ายกว่า สิ่งดีอาจมาเฉย ๆ โดยไม่คำนวณล่วงหน้าว่าคุณมีประโยชน์ต่อกาแล็กซีเท่าไร

ลองนึกว่าคนใกล้ชิดเอาแอปเปิลสุกหรือชามาให้โดยไม่คาด ถ้าอยากรับ ก็ขอบคุณแล้วรับได้ ปฏิกิริยาแบบราชการคือนั่งค้างเหนือจานด้วยความตื่นตระหนก «สัปดาห์นี้ฉันทำอะไรให้เขาแล้วบ้าง คู่ควรกับผลไม้นี้หรือเปล่า หรือติดหนี้ทำความสะอาดบ้านทั้งหลังแล้ว?» หากของขวัญไม่ได้แฝงการชักใย ซึ่งแน่นอนต้องแยกแยะรายละเอียดเช่นนี้ได้ ก็พิจารณาความรู้สึกเป็นหนี้แยกได้ ไม่ยัดสาเหตุเดียวให้มัน และไม่ถือว่าเป็นหลักฐานว่ามีข้อเรียกร้องซ่อนอยู่

แต่มีอีกด้าน รับของประทานไม่ได้แปลว่าขี่คอผู้ให้แล้วสั่งเลี้ยงต่อ วันนี้มีคนให้แอปเปิลไม่ได้ให้สิทธิ์พรุ่งนี้ทวงลูกแพร์หนึ่งตะกร้าแล้วอาละวาดถ้าไม่มี ความขอบคุณไม่เปลี่ยนของขวัญเป็นหนี้ไม่มีกำหนดของอีกคน การยอมรับว่าสิ่งดีไม่ต้องประจบทำคะแนนแลกช่วยให้รับได้สงบ แม้ข้างในไม่มีพลุปลื้มและอารมณ์ยังเหมือนเดิม แต่มันไม่ให้สิทธิ์สั่งกระเป๋าสตางค์ เวลา หรืออารมณ์คนอื่น

ปัญญาจารย์กับสปิโนซาอยู่ต่างยุค คิดต่างภาษา ความเข้าใจของประทานจากพระเจ้าในคัมภีร์กับเหตุผลนิยมทางปรัชญาของนักสรรพเทวนิยมไม่ได้ละลายเป็นโจ๊กหวานชามเดียว การเทียบอย่างจำกัดของเราถามว่า สิ่งดีต้องเป็นค่าจ้างความดีเสมอหรือ? ของประทานทางศาสนากับธรรมชาติในปรัชญาสปิโนซาให้ฐานคนละอย่าง ไม่ใช่หลักคำสอนลับร่วมกัน ความยินดีไม่จำเป็นต้องเป็นเงินเดือนความทรมาน

VI. ความลำบากคนอื่นไม่ได้ทำให้ความยินดีคุณเป็นอาชญากรรม

เมื่อคนใกล้ชิดมีเคราะห์ ระบบกันขโมยในใจอาจร้อง «กล้าดียินดีได้อย่างไรทั้งที่คนข้าง ๆ กำลังแย่!» หนอนสงสัยขยับได้ แต่มันไม่เปิดเผยแรงจูงใจลับและไม่ออกใบปรับรอยยิ้ม หากเพื่อนต้องการไหล่ให้พิง ยา เงิน หรือการจัดการเร่งด่วนตอนนี้ ให้ดูความต้องการจริง กำลังตัวเอง และข้อตกลง โดยไม่หนีการมีส่วนช่วยที่จำเป็น แต่ถ้าทำที่ต้องทำแล้ว หรืออะไรไม่ได้ขึ้นกับคุณ การเปลี่ยนความทุกข์เขาเป็นคำสั่ง «ทุกคนนอนคว่ำลงพื้นและหยุดหายใจ» ก็เป็นวิธีร่วมทุกข์ที่ประหลาด

สมมติช่วยเพื่อนขนของหรือจัดเอกสารหลังอุบัติเหตุครึ่งวัน เสร็จแล้วออกถนนแดดออก อยากเดินสวนเปิดเพลง ปัญหาเพื่อนไม่คลายเองเพราะคุณเดิน แต่การงดเดินเองก็ไม่แก้เคราะห์ หน้าจืดกับสมัครไว้ทุกข์ไม่บอกว่าความช่วยเหลือใดมีประโยชน์จริง แม้ความเห็นใจที่ละเอียดอ่อนอาจช่วยให้เขาเบาลงได้สักมิลลิกรัม การร่วมแรงช่วยไม่เหมือนการบีบคออารมณ์หมู่ ที่ทุกคนต้องจมโศกพร้อมกัน

แน่นอน นี่ไม่ใช่ใบล้างบาปให้เห็นแก่ตัวสุดโต่งหรือเหตุทิ้งคนในอันตรายใต้คำขวัญสวยว่าตนมีสิทธิ์สำราญ หากการเลือกคุณพรากความช่วยเหลือจำเป็นจากเพื่อน ไม่ว่าจะเร่งด่วนหรือไม่ หรือทำข้อตกลงตรง ๆ เสีย นั่นเป็นเหตุคนละประเภทให้ต้องรับคำถามจริงจัง ไม่ใช่เรื่องอารมณ์ส่วนตัว เราพูดอีกอย่าง เมื่อได้ช่วยจริงแล้ว หรือโดยข้อเท็จจริงไม่มีอะไรขึ้นกับคุณอีก ก็น่าโง่ที่จะสมัครเฆี่ยนตนเพียงเพราะคิดว่าความทุกข์คนอื่นห้ามคุณดื่มกาแฟหรือพักหายใจ

มารยาทพื้นฐานสำคัญมากตรงนี้ ไม่มีใครเสนอให้ไปหาคนโศกแล้วตะโกนตั้งแต่หน้าประตูว่าตัวเองสนุกแค่ไหนและพิซซ่าเมื่อกี้อร่อยอย่างไร เก็บความปลื้มไว้กับอีกวงและคุยความเจ็บปวดเขาอย่างเคารพคือความสุภาพมนุษย์ปกติ แต่มารยาทภายนอกไม่เรียกร้องการทำลายตนข้างใน ชะตาชีวิตเฉพาะของคนอื่นยังเป็นของคนนั้น

อีกอย่าง เคราะห์คนอื่นไม่ใช่เหตุให้รู้สึกเป็นผู้กอบกู้ยิ่งใหญ่สะสมแต้มศักดิ์สิทธิ์ ช่วยได้โดยไม่เรียกร้องให้ทุกข์ร่วมกัน เมื่อภาระจริงและเงื่อนไขอนุญาต หลังบทสนทนาหนักอาจยังมีที่ให้ค่ำคืนสงบของคุณ เราไม่ได้อยู่ในโศกนาฏกรรมโบราณที่คณะขับร้องต้องหอนพร้อมกัน

VII. การพักไม่ต้องแก้ตัวด้วยผลิตภาพในอนาคต

วัฒนธรรมปัจจุบันคิดเล่ห์ซับซ้อน ตอนนี้พักได้ แต่ต้องติดป้าย «ฟื้นทรัพยากรเพื่อทำสถิติการผลิตใหม่» นั่นคือคุณไม่ได้นั่งโซฟาเฉย ๆ แต่กำลังทำงานเพื่อให้พรุ่งนี้ทำงานมีประสิทธิภาพกว่าเดิม วิธีนี้เปลี่ยนช่วงพักเป็นการเดินทางไปทำงานอีกเที่ยว ถ้าชาไม่เพิ่ม KPI ยี่สิบเปอร์เซ็นต์ แปลว่าดื่มชาอย่างอาชญากรและงบสูญเปล่า

นึกถึงคนที่นั่งพร้อมกาแฟแล้วรีบคิดตัวสั่น «ดูหน้าต่างสิบนาที โดพามีนฟื้น แล้วส่งงานได้สองเท่า» ช่วงพักอาจรู้สึกเป็นการบริหารเวลาฉีดสเตียรอยด์แบบนี้ การวางแผนพักอาจมีประโยชน์จริง แต่ทุกการพักไม่ได้รับประกันการฟื้นตัว การบังคับให้สัญญาว่าจะฟื้นก่อนมีสิทธิ์ดื่มชา อาจเปลี่ยนช่วงพักเป็นสาขานรกพร้อมสอบเกณฑ์ทีหลัง

ต้องยอมรับตรง ๆ ว่าการเข้าถึงช่วงพักขึ้นกับเงื่อนไขชีวิตมาก คุยเรื่องพักในห้องเงียบพร้อมรายได้มั่นคงเป็นอย่างหนึ่ง วิ่งระหว่างสองกะกับดูแลญาติป่วยหนักเป็นอีกอย่าง บทความไม่ขายภาพลวงถูก ๆ ว่า «แค่เปลี่ยนวิธีคิด โลกก็สว่าง» การขาดเวลาและแรงจริงมีอยู่ คิดอย่างเดียวไม่ลบมัน การอนุญาตตัวเองให้พักกับโอกาสพักที่มีจริงเป็นคนละเรื่องสิ้นเชิง

แต่ถ้าช่วงหายใจเล็ก ๆ นี้เกิดขึ้นแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องแขวนงานพัฒนาตนไว้ จ้องลายวอลเปเปอร์เฉย ๆ โดยไม่ทำสมาธิฝึกสติได้ ฟังร็อกเก่าโดยไม่ศึกษาโครงสร้างเสียงประสานได้ คุยไร้สาระโดยไม่ขยายสิ่งที่เรียก «เครือข่ายคนรู้จักมีประโยชน์» ได้ ถ้าชอบพักผสมพัฒนา ก็ตามสบาย แต่ทันทีที่พัฒนาตนเป็นบัตรผ่านขึ้นโซฟาภาคบังคับ การพักจบ แล้วกลับเข้ากะหน้าเครื่องจักร

เกณฑ์ตรงนี้ติดดินที่สุด เตารีดกำลังไหม้ไหม เด็กหิวร้องไหม กำหนดส่งเร่งด่วนอยู่ในอีกสิบนาทีไหม ถ้าไม่มีภาระเร่งด่วนและเงื่อนไขจำเป็นที่ทำให้พักไม่ได้ ก็ไม่ต้องประเมินชีวประวัติทั้งหมดอีกรอบ ช่วงพักสั้นเป็นแค่ช่วงเวลา ไม่ใช่ประชามติว่าคุณมีค่าต่อเศรษฐกิจโลกแค่ไหน

VIII. การอนุญาตภายในไม่ใช่คำสั่งให้รู้สึก

ผู้อ่านมาถึงความคิดนี้ ถอนใจ อนุญาตตนให้ยินดีอย่างเด็ดเดี่ยว… แล้วพบว่าข้างในยังเทา บูด และกังวลเหมือนเดิม เหตุเฆี่ยนตนใหม่ก็ย่องมา «ยอดเลย! ตอนนี้แม้แต่ผ่อนคลายปกติยังทำไม่ได้! ความยินดีไม่ต้องมีความดีแลกของฉันยังเป็นของเสีย!» ยินดีด้วย คุณเพิ่งเข้านรกเดิมรอบสอง การอนุญาตให้ไม่รู้สึกผิดกลายเป็นคำสั่งโหดทันที «รีบรู้สึกมีความสุขเดี๋ยวนี้ วิ่ง!»

ลองแยกนับนิ้ว การไม่มีข้อห้ามเป็นอย่างหนึ่ง โอกาสทางกายภาพเป็นอีกอย่าง ประสบการณ์อารมณ์จริงเป็นอย่างที่สาม อย่างแรกไม่รับประกันอย่างที่สอง อย่างที่สองก็ไม่จำเป็นต้องให้กำเนิดอย่างที่สาม คุณอาจออกเดินสวนสะอาดพร้อมอนุญาตตนเต็มที่ แต่ในหัวยังเหนื่อยหรือมีความเศร้าเป็นพื้น นี่ไม่ได้ทำให้เป็นผู้ล้มเหลว ไม่แปลว่ามีการต่อต้านซ่อน และไม่พิสูจน์ว่า «เข้าใจข้อความผิด»

ยิ่งกว่านั้น ช่วงน่ารื่นรมย์อาจแถมความรู้สึกผิดคันยุบยิบที่คุ้น ดื่มกาแฟ รับรสอร่อยทางกาย พร้อมได้ยินผู้ตรวจบ่นในใจ «ดูมันนั่งสบายเข้า» ได้ ไม่ต้องรอให้ในหัวเปี่ยมพระคุณใสบริสุทธิ์ ปล่อยผู้ตรวจบ่นรายงานไป คำถามคือคุณต้องวางถ้วยเพียงเพราะวิทยุฉากหลังประกาศว่าคุณไร้ค่าหรือ?

การปฏิเสธคำชวนไปทำสิ่งน่ารื่นรมย์ก็เป็นส่วนเสรีภาพ ถ้าวันนี้ไม่อยากเดิน คุย หรือลองของหวาน ก็ไม่จำเป็นต้องเป็น «ข้อห้ามภายในที่กดไว้» คุณอาจแค่อยากห่มผ้าอยู่เงียบ ๆ กับความหดหู่สงบ ไม่ต้องล่าแม่มดสงสัยโรคประสาทในทุกครั้งที่ไม่อยากยิ้มธรรมดา เสรีภาพในการอนุญาตรวมสิทธิ์เต็มที่ที่จะพูดว่า «ขอบคุณ วันนี้ขอผ่าน»

และขอย้ำจริงจัง ข้อความนี้ไม่ใช่จิตบำบัด แนวทางคลินิก หรือสูตรรักษาภาวะซึมเศร้ารุนแรง หากประเด็นเจ็บปวดหรือชีวิตลำบากชัด บทความเดียวอาจไม่พอ หาความสนับสนุนที่เหมาะ รวมถึงผู้เชี่ยวชาญ เป็นการตัดสินใจมีวุฒิภาวะ ไม่ใช่แพ้ศึกแห่งสติรู้ตัว เราแยกข้อสะดุดทางตรรกะเฉพาะเรื่องต้องทำตัวคู่ควรกับความยินดี ไม่ได้พยายามซ่อมความซับซ้อนจิตใจมนุษย์ทั้งหมดด้วยบทความเดียว

IX. โอกาสอาจเล็กและเป็นของตัวเอง

พอพูดถึงสิทธิ์ยินดี จินตนาการก็วาดวันหยุดริมมหาสมุทร ซื้อรถสปอร์ต หรืออย่างน้อยปาร์ตี้ยิ่งใหญ่ยันเช้า แต่เซอร์เบอรัสภายในจับเราได้แม้เรื่องจิ๋ว นั่งม้านั่งห้านาที ลูบแมว กินแซนด์วิชโดยไม่รู้สึกผิดเรื่องแคลอรีและงานค้าง เราบังคับให้ความยินดีใหญ่โตสง่า จะได้พอแก้ตัวต่อศาลภายใน

ชีวิตจริงอาจไม่มีเงินไปภูเขา แต่มีเวลายี่สิบนาทีดื่มชาร้อนเงียบ ๆ แกล้งว่าชานี้แก้กระเป๋าเปล่าหรือชีวิตไม่ลงตัวก็น่าโง่ มันไม่แก้ ความขาดแคลนทางวัตถุยังเป็นข้อเท็จจริง แต่ห้ามตัวเองดื่มชาจนบัญชีมีล้านก็ไร้เหตุผลไม่แพ้ ชีวิตไม่ต้องสมบูรณ์ทุกมุมพร้อมกัน คุณจึงจะเห็นช่วงอุ่นเล็ก ๆ ได้

ขนาดเล็กดีตรงไม่ต้องประกาศโอ่อ่า ไม่ต้องสาบานว่าตั้งแต่วันนี้ «เริ่มชีวิตใหม่» เป็นคนมองบวกเปล่งรัศมี คุณแค่ดื่มชาตอนนี้ พรุ่งนี้อาจโกรธ เหนื่อย หงุดหงิด ก็ไม่ลดค่าจิบวันนี้ นี่คือการกระทำเฉพาะในขอบเขตเฉพาะ ไม่ใช่เซ็นสัญญาตลอดชีวิตว่าจะสุขไร้เมฆ

ความรื่นรมย์เล็กของคุณก็ไม่จำเป็นต้องดูน่าเชื่อต่อคนอื่น เพื่อนอาจเห็นว่านั่งมองต้นไม้บนม้านั่งน่าเบื่อสุด ต้องการกิจกรรมเสี่ยงตื่นเต้นหรือคาราโอเกะ เยี่ยม ก็ให้เขาร้องไป ถ้าความเงียบห้านาทีของคุณไม่ละเมิดข้อตกลงและไม่สร้างความเสียหายเฉพาะ ก็ไม่ต้องสอบป้องกันวิทยานิพนธ์ต่อญาติหรือเพื่อนร่วมงานเพื่อพิสูจน์ว่าทำอย่างนี้มีประโยชน์

แต่ความยินดีเล็กไม่ควรเป็นเหตุปลอบตัวเองแบบเสแสร้ง ไม่ต้องบีบ «ขอบคุณจักรวาล» หวานเลี่ยนให้เปลือกขนมปังแข็ง แกล้งว่าทุกอย่างดีมาก ดื่มชาอร่อยพร้อมรู้ชัดได้ว่าเงินเดือนมีปัญหา ที่อยู่ยังไม่ลงตัว และต้องลงมือแก้ ยอมรับสิ่งดีเล็กไม่ใช่เหตุหลับตาต่อปัญหาหรือเซ็นยอมจำนนต่อความลำบากทั้งโลก

X. สิทธิ์ไม่ต้องยืนยันทุกวัน

กลับจุดเริ่ม ชั่วโมงว่างนั้น ภาพตรงหน้าเรียบง่ายชัด ถอดเปลือกราชการแล้ว คำถามจริงพื้นฐาน มีภาระเร่งด่วนเลื่อนไม่ได้ไหม กำลังละเมิดขอบเขตคนอื่นไหม ตอนนี้อยากอะไรจริง และกฎไม่เขียนงี่เง่าใดพยายามขวางระหว่างคุณกับการตัดสินใจ

ชั่งแล้วคุณอาจเลือกทำงานต่อ เพราะอยากส่งเร็วและนอนสบาย หรือเงื่อนไขอาจให้ไปเดิน ความเป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่เลือกสนุกขัดงานเสมอ แต่ตัดสินจากข้อเท็จจริงจริง ไม่ใช่ใต้ไม้ผู้คุมสมมติ

ถ้าช่วงนั้นดี ก็เยี่ยม ไม่ต้องเขียนรายงานใช้การผ่อนคลายมีประสิทธิภาพ ถ้าความยินดีไม่ได้ท่วมทั้งตัว ก็ปกติ ไม่ต้องสอบแก้ สิทธิ์มีชีวิตไม่ถูกเพิกถอนเพราะเดินแล้วเบื่อหน่อย เราแค่เอาข้อต่อเกินจำเป็นออกจากสมการ คือการบังคับพิสูจน์ว่ามีสิทธิ์ดำรงอยู่

รับประกันไม่ได้ว่าคณะกรรมการความคู่ควรคุ้นเคยจะหายเพราะอ่านบทความ มันอาจขอรายงานอีก คุณชี้ขนาดคำถามอีกได้โดยไม่บังคับให้ตนสงบทันที «ใจเย็น ท่านผู้พิพากษาทั้งหลาย ตอนนี้ไม่ได้พิจารณาที่ฉันในจักรวาล แค่กาแฟใส่อบเชยหนึ่งถ้วย» ชีวิตหนึ่งชั่วโมงใช้การตัดสินใจบนโลกเฉพาะเรื่องก็พอ ไม่ต้องอภิปรัชญากู้วิญญาณทั้งระบบ

ความยินดีที่ไม่ต้องทำตัวให้คู่ควรก่อนไม่ใช่หน้าที่มีความสุขทุกวินาที แต่ยอมรับสงบว่า คุณอยู่ตรงนี้แล้ว มีชีวิตแล้ว ความรับผิดชอบยังอยู่ งานไม่ได้หาย โลกยังเต็มความท้าทาย แต่กลางความวุ่นวายทั้งหมด คุณไม่ต้องสอบแก้สิทธิ์สูดอากาศ ดื่มชา และบางครั้งยิ้มจริงใจทุกวันโดยรอกรรมการพิเศษอนุญาต

เรื่องนี้หมายถึงอะไรในทางปฏิบัติ

ถ้าจับตนคิดบ่อยว่า «ต้องพิสูจน์ว่าคู่ควรก่อนจึงหายใจเข้าได้» ลองการทดลองเรียบง่าย ปลอดภัย และสมัครใจเต็มที่หนึ่งครั้ง เลือกการกระทำเล็กที่ไหว ไม่ต้องกู้ยืมหรือทำวีรกรรม เปิดเพลง ยืนริมหน้าต่างเปิด กินแอปเปิล พร้อมมองภาระจริงให้ชัด กระทะกำลังไหม้ไหม กำหนดส่งตายตัวเสียตอนนี้ไหม มีคนพึ่งคุณถูกทิ้งโดยไม่มีใครดูแลไหม แบบฝึกไม่ยกเลิกความรับผิดชอบและไม่ชวนช่างหัวภาระ

เขียนกฎห้ามให้ตรงตัวสุดถึงเครื่องหมายจุลภาค «ฉันห้ามเบนความสนใจจนกว่า… อะไรแน่?» ถ้าเป็นเส้นตายเฉพาะวัดได้ «จนกว่าส่งไฟล์นี้» นั่นคือวางแผนปกติ แต่ถ้ามีเสียงจากส่วนลึกว่า «จนกว่าฉันจะเป็นคนปกติ» จดไว้ ตรงหน้าไม่ใช่ความจำเป็นงาน แต่เป็นคำตัดสินตัวตนแบบนามธรรม แบบฝึกไม่ต้องให้รีบหาที่มาความคิด หาความสนับสนุนเหมาะสมได้โดยไม่ขึ้นกับการทำแบบฝึก แค่สังเกตว่าเกณฑ์นี้วัดด้วยไม้บรรทัดไม่ได้

ต่อไปเลือก โดยจำว่าทางเลือก «ปล่อยเหมือนเดิมแล้วทำงานต่อ» ก็ปกติและชอบธรรมเต็มที่ ถ้าเงื่อนไขให้พัก ก็พักเฉย ๆ ไม่ต้องสัญญาว่าหลังจากนั้นจะพลิกภูเขา หากการกระทำกระทบคนอื่น ให้ตกลงขอบเขตกับเขา และจำไว้ การยินยอมของผู้อื่นต่อการกระทำประจำวันเฉพาะ ไม่ใช่อภัยโทษสูงสุดแก่วิญญาณบาปคุณ แต่เป็นการประสานชีวิตธรรมดา

ผลที่สังเกตได้อาจเป็นการตัดสินใจเฉพาะหรือการชี้ฐานของมันให้ชัด อย่ารอให้พระคุณเหนือโลกส่องทันทีหรือความกังวลปล่อยไปตลอดกาล คุณอาจเคี้ยวแซนด์วิชพร้อมรู้สึกผิดจี๊ดเบา ๆ นั่นเองไม่พิสูจน์ว่าแบบฝึกล้มเหลวและไม่กำหนดสาเหตุความรู้สึก หากลองแล้วมีแต่แย่และหนักขึ้น ให้หยุดทันที ข้อความนี้ไม่ใช่หลักตายตัวหรือเครื่องมือเดียวบนโลก เมื่อจำเป็นให้หาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่เป็นคนจริง ไม่ใช่ทรมานตนด้วยแบบฝึก

และคำเตือนสุดท้ายแบบจีน เพื่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย อย่าเปลี่ยนแบบฝึกนี้เป็นเกณฑ์ทดสอบสมรรถภาพร่างกายชุดใหม่ ไม่ต้องเปิดตัวติดตามนิสัย «วันนี้ฉันไม่ทำตัวให้คู่ควรกับความยินดีได้สำเร็จไหม» ติ๊กช่องแล้วด่าตัวเองเมื่อเว้น ทั้งความคิดคือถอดบ่วงเงื่อนไขเกินจำเป็น ไม่ใช่ใส่อันใหม่ราดซอสความก้าวหน้าทางจิตวิทยา

ข้อความสำคัญ

«…ทำให้ตนสดชื่นและฟื้นกำลัง…»

สปิโนซา «จริยศาสตร์» ภาค IV ทฤษฎีบท XLV หมายเหตุ ฉบับแปล R. H. M. Elwes, Gutenberg №3800 ข้อความไทยถ่ายทอดผ่านคำแปลเชิงบรรณาธิการรัสเซียของส่วนสั้นจาก Elwes บริบทรวมความพอประมาณและไม่ทำร้ายเพื่อนมนุษย์ เป็นวิถีชีวิตเชิงปรัชญา ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

ความเชื่อมโยงระหว่างประเพณี

การเทียบ จุดร่วมและขอบเขต
สปิโนซา IV ↔ ความเคร่งโหดเป็นใบรับรอง ความทุกข์เองไม่ได้ตั้งคุณธรรม กฎความคู่ควรสมัยใหม่เป็นคำถามบรรณาธิการ ไม่ใช่การวินิจฉัยจากตำรา
ปัญญาจารย์ 3 ↔ รับสิ่งดี กิน ดื่ม และสิ่งดีในงานเรียกว่าของประทาน ของประทานพระเจ้าไม่เท่ากับเทคนิคจิตวิทยาอนุญาตตน
สปิโนซา ↔ ปัญญาจารย์ สิ่งน่ารื่นรมย์ไม่ลดเหลือใบรับรองความไร้ที่ติส่วนตัว ธรรมชาติทางปรัชญากับการประทานทางศาสนามีฐานต่างกัน
ความพอประมาณในสปิโนซา ↔ ภาระจริง การอนุญาตไม่ยกเลิกความเสียหายและราคา เงื่อนไขเฉพาะไม่กลายเป็นการประเมินตัวตนไม่สิ้นสุด
งานในปัญญาจารย์ ↔ รางวัลกับโอกาส งานยังอยู่ในภาพ การแยกของผู้เขียนไม่ได้ยืนยันว่าทุกความพยายามขัดกับรับสิ่งดีอย่างอิสระ

แหล่งข้อมูลปฐมภูมิ

  • สปิโนซา Ethics ภาค IV ทฤษฎีบท XLV พร้อมหมายเหตุ R. H. M. Elwes, Gutenberg №3800 ฉบับรัสเซียต้นทางระบุว่าอ่านบริบท XLIV–XLVII ครบและข้อมูลบรรณานุกรม ขอบเขตคือปรัชญาความรื่นรมย์พอประมาณ ไม่ใช่จิตวิทยาเชิงประจักษ์หรือการรักษา ข้อความไทยถ่ายทอดผ่านรัสเซีย ไม่อ้างการอ่านฉบับอังกฤษใหม่
  • ปัญญาจารย์ 3:9–13, King James Version, Bible Gateway ฉบับรัสเซียต้นทางระบุว่าอ่านส่วนที่ระบุครบ คงงาน ขอบเขตความเข้าใจ และภาษาศาสนาเรื่องของประทาน ข้อความไทยรับช่วงผ่านรัสเซีย ไม่อ้างการอ่านแหล่งปฐมภูมิใหม่

แท็ก

ความยินดี, ความคู่ควร, การอนุญาต, การเลื่อน, ภาระผูกพัน, รางวัล, ของประทาน, งาน, ความรับผิดชอบ, ความผิดพลาด, การแก้ไข, ความรู้สึกผิด, ความเคร่งโหด, ความรื่นรมย์, การพัก, ผลิตภาพ, เงื่อนไข, ขีดจำกัด, ความพอประมาณ, ความช่วยเหลือ, ความแยกเป็นคนละคน, ความขอบคุณ, การเลือก, โอกาส, สิ่งที่ยังไม่รู้, ความสมัครใจ, สปิโนซา, ปัญญาจารย์, ศักดิ์ศรี, สิ่งดี

เกี่ยวกับผู้เขียน

Andrey Zarinsh — ผู้เขียนและผู้ก่อตั้งโครงการ United Wisdom ศึกษาประเด็นการเปลี่ยนแปลงภายใน ความเป็นหนึ่งของประเพณี การสนทนาข้ามวัฒนธรรม และวินัยทางจิตวิญญาณร่วมสมัย Instagram: @andrey.zarinsh

Maria Evilkut — ผู้เขียนร่วมของ United Wisdom นอกจากงานศึกษา เธอมุ่งทดสอบแนวคิดเหล่านี้ในทางปฏิบัติ และสังเกตว่าหลักความเป็นหนึ่งและความเข้าใจซึ่งกันและกันทำงานอย่างไรในชีวิตจริงระหว่างผู้คนและวัฒนธรรม Instagram: @ilkutki